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關鍵字：水分
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冬天最怕「癢」小孩 溼冷氣候肌膚保養有訣竅
醫美減重 / 彩妝保養2661空氣潮溼時，很多人都會開除溼機降低空氣溼度，蔡呈芳提醒，使用除溼機或暖氣機保持室內乾燥很常見，但皮膚水分也容易因此過度散失，發生乾裂與搔癢的困擾，必須加強保溼，特別是洗完澡後，雖然皮膚上有些微水分，但很快就會被室內乾燥空氣吸走，反而讓皮膚更加乾燥。 -
高麗菜減重抗癌好食材 現在吃正當時
健康養生 / 營養美食2869內湖國泰診所營養師張斯蘭表示，高麗菜所含的膳食纖維遇到水分時，會膨脹填補胃的空間而增加飽足感，白飯相對不會吃那麼多，也就能減少熱量攝取，是很好的減重食材。再加上膳食纖維兩端粗糙，會與腸道產生摩擦並刺激加快腸胃蠕動，幫助排便順暢，讓食物殘渣快速排出，毒素也不容易留在體內，可降低大腸癌的罹患率。 -
感冒為什麼要多喝水？ 醫師告訴你背後的用意
醫藥衛生 / 醫藥話題18614書田診所家醫科主任醫師康宏銘表示，感冒是免疫系統對抗病菌的過程，會產生鼻涕、痰等廢物，如果水喝少了，會不利於鼻涕與痰排出；增加水分攝取，才能降低鼻涕與痰的濃稠度，方便身體排出的同時也能補足發燒時身體蒸發的水分。 -
姿勢不良恐引來頸性眩暈 這些族群應特別小心
醫藥衛生 / 常見疾病6403資深耳鼻喉科醫師李宏信分析，像作業員、工程師等需要經常維持同一姿勢的職業，或者長時間低頭、用不正確姿勢滑手機、使用3C產品，長期下來便可能造成頭頸部血流不暢而引發「頸性眩暈」。 -
低頭族好發乾眼症 眼科醫師提供護眼之道
醫藥衛生 / 保健專欄2458隨著3C產品的使用率提高，乾眼症的罹患率也愈來愈普及。羅東博愛醫院眼科醫師陳楹樺表示，健康的眼睛通常能夠維持適當的溼潤度，不過若是因為用眼過度、長時間使用3C產品或睡眠不夠造成淚水分泌不足，即有可能形成乾眼症。 -
藝人工作壓力大 因眩暈症中斷事業不在少數
健康養生 / 名人健康4476資深耳鼻喉科醫師李宏信表示，多種原因都可能引發眩暈，門診中，不少患者為梅尼爾氏症（Meniere's disease）引起，梅尼爾氏症又稱為內淋巴水腫，也常被稱為「壓力病」，過度緊張、焦慮、生活壓力等因素造成內耳血管收縮，血液及養分供應不足時引發內耳神經萎縮、壞死，或是內耳三半規管因淋巴液腫脹，壓迫神經而造成眩暈。 -
創60年院內新紀錄 臺北榮總首例小腸移植成功
醫藥衛生 / 醫院情報3012臺北榮總創下建院60年來新紀錄，完成第1例小腸移植案例，移植團隊兒童外科醫師蔡昕霖表示，小腸移植是所有器官移植中最複雜且艱鉅的治療，每年全世界執行的個案數目總合約為100例，遠低於其他器官，主因在於受贈者嚴格的篩選條件，以及醫療團隊執行的能力與規模。 -
婦人血便確診大腸癌 新術式可免除人造肛門
癌症新知 / 腸癌3500隨著飲食西化及生活習慣改變，台灣大腸直腸癌發生率始終高居不下，連續1、20年蟬聯台灣10大死因排行榜前1、2名，呂宗儒醫師提到，7至8成大腸癌患者為自發性病症，找不到相關家族史。如以年齡進行分析，50歲以上的患者，大都與抽菸、生活習慣不良、長期飲食失衡、嗜吃刺激性食物有關；如在50歲之前發病，則大都是因為基因遺傳。