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關鍵字：水分
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生酮飲食減重正夯 專家：這幾種人不適合
醫美減重 / 體重管理1070在國外流行超過百年的生酮飲食法，最近也紅到了台灣來，成為許多民眾躍躍欲試的減肥、控制血糖之方式。為讓民眾更加了解生酮飲食法，食藥署邀請到陽明大學附設醫院的營養師李玉珍，來為大家解惑。 -
生酮飲食減重正夯 專家：這幾種人不適合
醫美減重 / 體重管理9536在國外流行超過百年的生酮飲食法，最近也紅到了台灣來，成為許多民眾躍躍欲試的減肥、控制血糖之方式。為讓民眾更加了解生酮飲食法，食藥署邀請到陽明大學附設醫院的營養師李玉珍，來為大家解惑。 -
家政婦最怕富貴手 一碰水就難熬
醫藥衛生 / 中醫養生3497常聽人說「遇水則發」，但這對於每天忙於家務的婆婆媽媽來說，可未必是件好事。家政婦們往往雙手一碰到水，可能會導致皮膚病發，紅腫、脫皮，甚至嚴重乾裂疼痛，根本是惡夢。中醫師表示，台灣地處溼熱地帶，體質排溼功能失調的人很容易得富貴手，但若能透過中藥調理改善循環代謝，飲食避免辛辣，加強患部防護，就能有效預防復發。 -
嬰兒配方奶怎麼選？ 3大重點要牢記
健康養生 / 親子育兒7433媒體時有所聞，新手媽媽不小心將成人飲用的低脂、無膽固醇奶粉拿來哺餵4個月大的寶寶，每天每隔4小時喝1次，一段時間下來導致寶寶嚴重電解質失衡因而送醫急救。阿包醫生在此提醒各位爸媽，1歲以下的寶寶喝的奶粉要和大人不同，其中的理由在於1歲以下寶寶的器官發展尚未成熟，需求的營養成分和比例與大人不同，再加上他們只以奶為主食，一旦奶中成分有誤，就可能導致新聞所報導的憾事！ -
阿伯繞境搖頭晃腦像起乩 原來是低血糖作怪
健康養生 / 生活保健841一名年近70的阿伯去年參加進香活動，途中突然喃喃自語、神情恍惚，原本家人親友以為是「起乩」、神明附體，但隨症狀越來越嚴重，幾近昏迷，趕緊送醫急救，確定為低血糖。許多人以為只有糖尿病患者服用降血糖藥物才會引發低血壓，但事實上，一般民眾如果長期營養不良、過於疲累又遲遲沒有進食，也可能造成低血糖，胡言亂語、意識不清。 -
阿伯繞境搖頭晃腦像起乩 原來是低血糖作怪
健康養生 / 生活保健2513一名年近70的阿伯去年參加進香活動，途中突然喃喃自語、神情恍惚，原本家人親友以為是「起乩」、神明附體，但隨症狀越來越嚴重，幾近昏迷，趕緊送醫急救，確定為低血糖。許多人以為只有糖尿病患者服用降血糖藥物才會引發低血壓，但事實上，一般民眾如果長期營養不良、過於疲累又遲遲沒有進食，也可能造成低血糖，胡言亂語、意識不清。 -
豆製品選購3要點 這樣買才安心
健康養生 / 消費生活3138豆製品有豐富的植物性蛋白質，如豆腐、豆干等食材都廣受國人喜愛，但若製作環境衛生不佳，或未以低溫冷藏的方式保存或販售，則易造成微生物快速繁殖而酸敗，進而影響消費者的健康。 -
啃炸雞配啤酒 工程師牙周病惡化瀕臨崩潰
醫藥衛生 / 常見疾病3259上班族好不容易盼到連續假期，可以暫時遠離職場工作壓力，好好放鬆心情再出發。一名竹科工程師難得不用熬夜輪值，在家狂啃炸雞配啤酒，由於平時忙於電腦工作，原本就不注重牙齒細節的清潔，沒想到休假後，發現牙齦流血，用手指按下去疼痛不已，白天吃不下、夜裡睡不著，簡直快瀕臨崩潰邊緣。