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關鍵字：氧
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夏天喝冷飲加重濕熱體質 中醫推消暑氣茶飲解熱不傷身
醫藥衛生 / 中醫養生3485如何判斷自己體內是否有濕氣呢？周宗翰說明，身體的濕氣就是無法有效調節的水分，所以夏天易疲勞、中暑、頭暈目眩的人要特別注意，另外，吃得不多但體重未減輕反而增加，甚至喝水都會胖也與濕熱有關係。 -
阻力運動不只能訓練肌力！ 研究：還有助於延緩這疾病
健康養生 / 健康新知3527來自巴西聖保羅聯邦大學和聖保羅大學的研究人員，透過1項小鼠研究評估了阻力訓練對於認知功能的影響。在實驗期間內，研究人員觀察了進行阻力運動的小鼠，持續4周以上，發現其大腦中與阿茲海默症有關的β-澱粉樣蛋白斑塊數量較少，而且還出現更多小膠質細胞，能有助於清除β-澱粉樣蛋白斑塊的免疫細胞，減少小鼠的焦慮感，並且在實驗空間中移動的次數變得更少。 -
SPF愈高防曬效果愈好？PA是什麼？ 防曬指標1次了解
健康養生 / 話題懶人包3475由於不同的防曬指標，所阻擋的紫外線類型並不相同，因此在了解常見的防曬指標前，應先認識紫外線這3種類型，以及它們可能對皮膚產生的影響。一般而言，紫外線（Ultraviolet，簡稱UV）可依波長分成UVA、UVB、UVC，以下分別介紹3者可能對皮膚造成的傷害。 -
保肝聖品水飛薊！專家講解營養功效 作營養品輔助治療
健康養生 / 營養美食4161台灣B、C肝炎患者超過200萬人，加上脂肪肝威脅，保肝養肝成為全民運動，許多民眾習慣服用保肝營養品，其中又以含有「水飛薊素」（silymarin）成分的產品居多。不過，藥師提醒，這類產品只能作為「輔助」之用，肝炎等肝疾患者應定期回診，規律用藥來控制肝功能指數。 -
晶璽健康善盡社會責任 以行動守護鄉親里民愛肝要及時
健康養生 / 消費生活4549晶璽健康事業股份有限公司董事長何修榕，秉持取之於社會，用之於社會，將公司明星商品「享甘欣」護肝健字號保健食品，以互信、互助、互愛的精神，來推動此次的愛心活動，回饋鄉親里民，董事長何修榕特別帶領部門主管，在炎炎夏日中，身體力行，推動回饋社會，將晶璽健康事業對地方上的愛心活動，推動健康保健護肝養心的送暖捐贈實質活動。 -
登革熱疫情創新高！重症+2 颱風過後估本週病例恐破千
健康養生 / 最新消息3195登革熱病例創下年新高，疾管署今（1）日說明上週新增215例登革熱本土病例，重症患者增加2例；而因為颱風過境，雖脫離暴風圈後首週，因蟲卵被水沖光後，暫時較少病媒蚊；然第2週後便會出現大量蟲卵，疾管署呼籲民眾應徹底清潔，防範病媒蚊孳生。 -
調整新冠藥物使用條件因倍拉維將屆效？ 疾管署急澄清
健康養生 / 最新消息3258疾管署今（31）日表示，有關外界質疑「大量倍拉維將過期，才更改莫納皮拉韋用藥規定，有條件使用」，並非事實。疾管署強調，貝拉維的保存期限最長到明（2024）年12月底，將在8月底屆效的藥物僅有744人份；另外倍拉維識治療非重症但有高住院風險的確診個案之優選藥物。 -
男性更年期怎麼看？脾氣差沒性慾就慘了 睪固酮恐低下
兩性關係 / 男人幫409652歲的黃姓銀行經理最近感覺上班注意力不能集中，開會時變得易怒罵人，下班後看電視會打瞌睡，腰圍變粗，性慾下降很多，他擔心自己可能罹患男性更年期，因此在家人的支持下前往泌尿科求診，經過評估與血液檢查，證實睪固酮濃度為285ng/dL，明顯偏低，經過泌尿科醫師的藥物治療和衛教，才逐漸改善男性更年期症狀。