關鍵字:氣血
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肥胖傷害!腰粗、小腹大 5個指標透露「代謝症候群」
健康養生 / 生活保健2643所謂的代謝症候群判定標準有5大項目,分別是:(1)腰圍過大(男性的腰圍≧90cm、女性腰圍≧80cm);(2)空腹血糖值≧100mg/dL;(3)血壓≧130mmHg/85mmHg;(4)空腹三酸甘油酯偏高;(5)高密度脂蛋白膽固醇偏低。 -
1歲多幼童也患鬼剃頭? 中醫對症治禿解決掉髮問題
醫美減重 / 護髮生髮植髮3249從中醫角度來看,圓形禿與鬼剃頭的患者,大部分體質寒冷、血液循環不好,由於血液與養分無法到達頭皮,導致頭皮鬆軟抓不住頭髮,也長不出頭髮。治療上會給予大補脾肺及氣血之藥材,如高麗參、黃耆、鹿茸,來增加血液含氧量及循環,並使用杜仲補腎,幫助頭皮灰復彈性,使毛母細胞吸收足夠養分,自然能改善掉髮和恢復正常長髮。 -
再怎麼努力還是瘦不下來! 快試試這個方法打造瘦體質
健康養生 / 健康新知2396肥胖引起的疾病除了三高、心臟病、腦血管疾病,還會引起痛風、退化性關節炎、脂肪肝、膽結石、胃食道逆流、不孕症…等許多慢性病,甚至包含大腸直腸癌、乳癌、食道癌、攝護腺癌…等許多癌症也和肥胖相關。BMI介於18.5~23.9為正常,24~26.9為過重,27以上為肥胖。落在過重及肥胖的族群,罹患上述相關疾病的危險性即增加,因此更應積極控制體重。 -
春天藏不住身體「脂肪債」 中醫埋線減重找回窈窕體態
醫美減重 / 體重管理3931中醫師彭燕婷指出,中醫的瘦身原理主要是調理體質,恢復失調的臟器功能,促進氣血及淋巴循環,將多餘的水分或脂肪排出,若體質恢復健康狀態,會較容易代謝掉身體的老廢物質及毒素。 -
常失眠、睡不好恐致高血壓! 醫師揭露「自殺式睡眠」
醫藥衛生 / 保健專欄2220臺北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕指出,高血壓是內科常見疾病,高血壓伴隨失眠的現象也越來越普遍,甚至有些高血壓病人第一次就診就是因爲失眠。 -
「青筋」不是筋! 中醫師:常爆青筋可能有微循環障礙
醫藥衛生 / 保健專欄5534陳潮宗說,所謂的「青筋」並不是筋,而是人體皮下可以看見的靜脈血管,一旦靜脈血液回流受阻、壓力升高,靜脈血管(青筋)就會凸起,相當明顯。血液之所以回流受阻,主要在於體內積滯,人體淤血、痰濕、熱毒、積滯等生理廢物無法及時排出體外,以致「氣滯血瘀」,這類民眾常有「微循環障礙」,建議平常多觀察身體狀況。 -
西醫做試管嬰兒生寶寶 中醫輔以這種方式來提升成功率
醫藥衛生 / 中醫養生248340歲吳小姐結婚3年,雖然已到了高齡產婦的年紀,但仍求子心切,聽從婦產科建議決定進行試管嬰兒療程,每到取卵打破卵針就是她最痛苦的時候,打完破卵針誘發排卵時,下腹就會開始腫脹、身體水腫突然變的嚴重,全身疲勞無力,心窩常有堵住感覺,胸口悶到無法入睡,幾乎吃不下任何東西,大小便也開始不順暢,不舒服狀態往往無法順利多取卵,西醫判定為卵巢過度刺激症候群(OHSS,Ovarian Hyperstimulation Syndrome),在取卵的過程頻頻卡關,於是前往醫院進行調養針灸改善不適症狀。 -
中醫耳穴貼壓治療可改善失眠 血壓偏高也能同時控制
醫藥衛生 / 保健專欄3317台北市立聯合醫院中興院區中醫科主治醫師林在裕指出,高血壓是內科常見疾病,高血壓伴隨失眠的現象也越來越普遍,甚至有些高血壓病人第1次就診就是因爲失眠。