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關鍵字：氣血循環
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中醫教你減重3步驟 打造好體質不輕易復胖
醫美減重 / 體重管理8895減重有如一場漫長的戰役，指針數字起起伏伏讓不少人陷入復胖、體重減不下來等困境，中醫師指出除了飲食、運動外，針灸或埋線也具有不錯減重塑身效果，直接將針刺在體脂肪較集中的腹部穴位施予刺激，促進脂肪代謝讓腰圍縮減。 -
嚮往網美人生 女高中生頻染燙鬼剃頭上身
醫美減重 / 護髮生髮植髮3411眉清目秀的女高中生Tiffany，一心嚮往成為人氣網美，為了讓自己外表更吸睛，於是效仿知名韓流女星，把頭髮染成亮麗金色。但是頭髮染金後要一直補染，避免頭頂長出黑髮，變成難看的布丁頭。頻頻染髮維持美麗髮型的後果，竟是發現自己開始大量掉髮，染髮師告訴她這是鬼剃頭的情況，嚇得她趕緊就醫挽救。 -
中醫「夏日溼肥」門診激增 排溼消腫這樣做
醫美減重 / 運動健身12369上午烈日炎炎，下午大雨傾盆，水氣反覆蒸騰，溼氣越來越重，中醫師指出，門診中「夏日溼肥」個案越來越多，晨起倦怠、頭易昏沉、皮肉鬆軟、四肢重墜感及關節酸痛，外加容易水腫跟發胖，建議早上7點到11點一定要吃早餐，並多鍛鍊下半身肌群。 -
為求婚禮完美呈現 她節食過度慘遭鬼剃頭
醫美減重 / 護髮生髮植髮2774節食過頭，當心體重還沒掉，頭髮先掉！就有待嫁準新娘，為了在婚禮穿上強調腰身的時尚婚紗，刻意節食想讓自己快速瘦下來，沒想到還沒瘦出成績，就先發生大量掉髮的慘況，嚇得趕緊求助中醫，後來恢復均衡飲食，透過中藥調理後，禿髮處慢慢又長出頭髮來。 -
敲一敲更健康！經絡暢通甩開過敏鼻塞、手脚冰冷
健康養生 / 好讀精選5094「經絡暢通，百病不生」，中醫理論認為，身體會不舒服，多半是經絡氣血「瘀塞」所致，只要去除經絡中的「瘀塞」，使氣血通暢流動，所有病痛皆能顯著改善。 -
落枕沒有妥善治療 頸椎性頭痛纏身
醫藥衛生 / 中醫養生1177落枕沒有妥善治療，竟然差一點毀了她的下半生。一名婦人年近70歲，10年前退休後，常跟姊妹淘一起喝咖啡、喝下午茶，但去年年初突然頭痛不適，四處求醫都找不出病因，最後症狀惡化，頭頸部痛麻到寸步難行，原以為美好的退休生活從此斷送，所幸接受2個多月的中醫藥膏外貼治療後疼痛大幅減輕，現在已能自行回診換藥，對於 -
防乳癌復發轉移 中醫輔助守護癌友健康
醫藥衛生 / 中醫養生887乳癌是國內女性好發癌症的首位，癌症死亡率名列第4，嚴重威脅女性的健康。知名星座專家薇薇安去年因罹患乳癌不幸驟世，令人不勝唏噓，也喚醒大家對乳癌防治的重視，臨床上若能早期發現、及早進行適當的治療，存活機會仍相當高。 -
聖誕節禮物怎麼挑？ 專家教你送健康
健康養生 / 消費生活1124其實在這講究健康、養生的時代，已經不流行大魚大肉、或是花俏華麗的禮物，送禮市場也注意到這股趨勢，強調「送禮更要送健康」，讓精選的健康好禮陪伴至親好友們，迎接新的一年到來！歲末天氣寒冷，加上現代人常久坐辦公室、缺乏運動，以致許多人有循環不良、手腳冰冷的問題。因此，針對微循環系統改善的健康產品如泡腳機、按摩椅、氣血循環機、足蒸桶等也漸漸成為送禮的新寵。