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關鍵字：毒素
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聖誕節禮物怎麼挑？ 專家教你送健康
健康養生 / 消費生活1125其實在這講究健康、養生的時代，已經不流行大魚大肉、或是花俏華麗的禮物，送禮市場也注意到這股趨勢，強調「送禮更要送健康」，讓精選的健康好禮陪伴至親好友們，迎接新的一年到來！歲末天氣寒冷，加上現代人常久坐辦公室、缺乏運動，以致許多人有循環不良、手腳冰冷的問題。因此，針對微循環系統改善的健康產品如泡腳機、按摩椅、氣血循環機、足蒸桶等也漸漸成為送禮的新寵。 -
網購食品潛藏風險 留意配送與保存溫度
健康養生 / 消費生活1147食藥署食品組組長潘志寬表示，2016年抽驗「畜禽蛋奶類」網購即食食品，項目包含衛生指標菌及五種主要食品病原菌，其中一成即食食品衛生指標菌超過衛生標準或檢出病原菌，其餘九成衛生狀況良好。 -
冬季手腳冷吱吱 足蒸促進微循環改善虛寒體質
健康養生 / 生活保健941提起足蒸，大家可能有點陌生，但大家一定知道各大溫泉名勝都可見到的足湯，兩者有著異曲同工之妙。泡過足湯的朋友也許有泡到全身飆汗的經驗，足蒸也有相同的效果。在足蒸飆汗的過程中，能將體內溼氣、毒素隨之排出體外，達到活血化瘀的作用，讓手腳不再冷冰冰。做足蒸20分鐘等同跑步60分鐘的運動效果，因此對於下班累到不想動的女性朋友來說，是最好的紓壓方式。
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貝類年進口逾8千噸 明年起得附官方衛生證明
健康養生 / 消費生活933海鮮類若受到汙染，不知情的民眾吃下肚恐引起食物中毒，例如：2012年，一家連鎖吃到飽餐廳有200位消費者，因吃到受諾羅病毒病感染的進口生蠔而腹瀉，政府單位因此擬定相關法規，自明年起，無檢附官方證明之貝類業者，無法隨意進口貝類入台。
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肝膽經運行時未能入睡 難纏溼疹趕不走
醫藥衛生 / 中醫養生3663臨床上常遇到溼疹病情反覆發作，主因為體內溼氣無法正常代謝，若脾胃生冷不忌，就會增加代謝困難，再加上習慣熬夜晚睡，體內累積的毒素無法正常排出，導致腎氣不足、五臟六腑失衡，皮膚疾病如溼疹自然就蠢蠢欲動、伺機而出。 -
咖啡豆烘焙、保存不當 吃進赭麴毒素傷肝腎
健康養生 / 消費生活3509赭麴毒素為某些真菌的代謝產物，分A、B、C、D共4種，其中以赭麴毒素A毒性最高，世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）已將赭麴毒素A列為2B類致癌物，若過量攝取含赭麴毒素A的咖啡，可能造成腎、肝等病變。 -
中醫顧腎健腸胃 減緩小腦萎縮退化
醫藥衛生 / 中醫養生3599小腦萎縮症是一種逐漸退化的疾病，部分與基因異常有關，仍有部分原因未明。中醫師張賜興表示，小腦萎縮症好發於20至50歲之間，發病初期，年輕患者常會被誤診為是梅尼爾氏症而追蹤治療；老年人則可能朝向帕金森氏症或阿茲海默症進行治療，直到治療效果不佳，透過電腦斷層或核磁共振影像和血液分析才進一步找到病因。 -
癬友天冷食補不宜燥熱 以免病情一觸即發
醫藥衛生 / 中醫養生3514秋冬之際是乾癬好發期，由於皮膚較乾燥且代謝較快，導致乾癬患者皮屑易脫落，而使症狀加速惡化。中醫師黃慶雲說明，乾癬是表皮代謝異常的疾病，與免疫功能失調有關，乾癬患者體內免疫反應比正常人還亢進，因此免疫細胞會同時攻擊病菌與正常細胞，而出現角質異常快速分裂增生、產生大量皮屑等乾癬症狀。