關鍵字:檸檬
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日研究:每天吃柑橘類水果 可遠離失智風險
健康養生 / 生活保健3539目前失智症並沒有特別有效的藥物可以治癒,因此及早發現、透過藥物或其他療法,去延緩失智症狀的衰退,就顯得格外重要。日本東北大學研究發現,每天吃柑橘類的水果,如橘子、柳丁等,可以預防失智症的發生機率,研究刊登在《英國營養學雜誌》(British Journal of Nutrition)。
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標榜天然有機洗碗精 知名大廠違規遭罰
健康養生 / 消費生活3791
食藥署南區管理中心主任劉芳銘表示,食藥署於今年4至5月啟動全國性「食品用洗潔劑稽查抽驗專案」,總計稽查236件市售相關產品標示,其中61件不符規定,比率偏高。
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皓齒吸睛人人愛 選錯美白療程美齒不成反傷牙
健康養生 / 口腔植牙3591牙齒美白方式百百種,除了美妝店常見的牙齒美白藥劑、貼片或美白橡皮擦,坊間也流傳許多小偏方,如蘇打粉混合牙膏、雙氧水加檸檬汁當漱口水等,但不少民眾除了抱怨無效,用後出現牙齒痠軟或牙齦痠痛症狀的案例也層出不窮。 -
蕁麻疹患者看過來 這幾種蔬果吃不得
醫藥衛生 / 常見疾病8595台北慈濟醫院風濕免疫科主治醫師吳政翰指出,國內蕁麻疹發生率達兩成之多,好發於30至50歲女性,症狀為皮膚紅腫搔癢和膨疹,嚴重者會出現「血管性水腫」,眼睛、嘴唇腫脹,一旦發生在喉嚨,則會影響呼吸,恐危及生命。 -
防老抗衰從飲食著手 營養師教你這樣吃
醫美減重 / 養生抗老2479許多老人家抱怨,食量與過去差不多,但體重卻不斷增加,感覺喝水都會發胖。陳昕玫說,在這種情況下,建議均衡飲食,避免過多的熱量攝取,蔬菜水果要吃夠量,並多攝取維生素B群。如果心肺肝腎功能正常、無水腫、不須限水,每日就應攝取足夠水分。 -
月圓人也圓? 勿踩中秋美食熱量地雷
健康養生 / 消費生活1060烤肉常見的天然食材如玉米、馬鈴薯,加工食品如豬血糕、甜不辣等,民眾常誤認是蔬菜或蛋白質類。事實上它們都是屬於澱粉類,隱藏驚人的熱量,像是一根玉米或四小塊豬血糕就相當於一碗飯的熱量,建議應適量攝取。烤肉常用土司夾肉片,兩片土司就相當一碗白飯熱量。 -
愛喝酸性飲料牙齒磨耗變形 熟女整牙變年輕
健康養生 / 口腔植牙2329很多人牙齒變小顆,想速成變美,卻忽略了牙齒的功能,尤其是咬合重建。陳忠明醫師說,全口重建是件複雜的工程,不是每個醫師都專精,大部分醫師都不是咬合重建的專家,只能做假牙的修復,而忽略了功能重建。 -
響應世界地球日 蔬食環保餐減碳愛地球
健康養生 / 消費生活3152根據國民健康署104年調查顯示,國人蔬果普遍攝取不足。18歲以上成人每日有攝取3蔬2果比率僅達12.9%,男性僅8.9%,女性16.8%。且年齡層較低者攝取較少情況越顯著,18至24歲僅8.9%,吃得最少,而25至34歲為10.4%。