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別再一直問失智者「我是誰」? 專家告誡6大NG行為!
健康養生 / 老年照護2336台灣失智症協會湯麗玉秘書長表示,失智者因認知功能缺損以致走失風險高,特別是在過年期間家人團聚、活動多且熱鬧的時候,風險更高,因此,建議每天幫長輩拍照,有助快速協尋;其次,現在就幫有走失之虞的長輩申請愛的手鍊及愛心布標,並更新身分證的照片,以利快速找回走失的長輩。 -
切割江宏傑? 指揮中心緊急下架「防疫新生活」海報!
健康養生 / 健康新知2779昨(3)日指揮中心舉行例行記者會時,會場外仍然掛者江宏傑的「防疫新生活」海報,今(4)日指揮中心再召開記者會,計畫說明新冠境外移入案例時,記者發現懸掛海報全數撤換,重新掛上疾管署疾病擬人角色。 -
吃膩傳統年菜? 名醫私廚「減齡餐盤」吃出防護力!
醫美減重 / 美容整形3475張大力院長致力於身心靈的健康,「健康身體是一切的根本」實踐與大力推廣醫食同源的理念,要如何「變美」?外在的改變與內在的健康結合能夠美的更長遠。近期更有鑒疾病防治預防的重要,不定期舉辦健康講座,共同探討與傳遞健康美的知識與價值。富含單寧酸的食物,含有抗氧化的物質,如香蕉、蘋果、莓果類的覆盆子、蔓越莓與冬季水果柿子、葡萄等適量攝取有益健康。 -
上班族男比女更不健康! 醫師揭「3習慣」你中幾項?
健康養生 / 生活保健2602診所副院長潘俊伸表示,腹圍超標在各年齡層明顯為男大於女,但有趣的是過了六十歲後則呈現逆轉,另外,在脂肪肝、高血壓及高血糖檢查方面均是男多於女,甚至達兩倍差異。 -
肥胖引爆健康危機 博田醫院代謝形體中心投入減重醫療
醫美減重 / 體重管理3348醫學上關於肥胖的定義,當「BMI=體重(kg)/身高(m)的平方」大於24就是過重,一般輕微過重還可透過改變飲食及生活習慣獲得控制,但BMI大於27的肥胖患者就需要專業減重醫療的介入才有辦法。博田國際醫院國際代謝形體中心院長黃致錕說,「肥胖患者治療,若只是著重於大腦慾望的抑制,是無法達到長期且有效的減重成效,透過減重代謝外科手術觀察到的現象是影響腸胃道荷爾蒙,長期減少飲食慾望,才能達到長期且有效的減重成效。」 -
上班族有三高、脂肪肝不再稀奇 水喝太少也成大問題
醫藥衛生 / 保健專欄3732榮新診所副院長潘俊伸指出,體檢調查顯示上班族健康危機與三高、體重過重、脂肪肝、尿酸、腎結石有關。值得注意的是,代謝症候群相關問題占多數,腹圍及BMI偏高的比例分別高達40%及50%。腹圍超標在各年齡層明顯為男大於女,但有趣的是,過了60歲後則呈現逆轉。另外在脂肪肝、高血壓及高血糖檢查方面同樣也是男多於女,甚至達2倍差異! -
女性更年期後生心理交互影響 罹患心血管疾病機率倍增
兩性關係 / 女人幫280957歲的林太太從去年開始,生理期出現不規則,到現在已完全停止。也常常時不時就容易感到燥熱、發汗。也有可能是沒有運動習慣,半年內快速發胖了5公斤,腰圍也明顯變粗。 -
隔離14天在室內也能運動 穩定心情居家隔離檢疫不孤單
健康養生 / 生活保健4230台灣師範大學體育學系研究講座教授張育愷表示,台灣首次提供全球疫情、健身運動、心理健康在當前與未來因應研究,發現疫情大封鎖期間,全球僅有26%民眾可以保持原有運動時間與強度,台灣則有51 %,明顯高於世界平均,很可能與台灣疫情防範成效量好有關,讓穩定身心健康有很好基石。