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關鍵字：柚子
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比廣式月餅肥！ 「12款月餅熱量」排行出爐第1名是它
健康養生 / 營養美食2464高敏敏表示，不要只看某品項熱量高而不敢吃，跑去吃其他看起來低熱量的一次吃很多，份量跟內容物才是重點。以雙黃月餅為例，光吃1個就快800大卡，其實還有快20顆方糖的含糖量；建議每日精製糖攝取量女生控制在4顆方糖量，男生大約5顆方糖量。 -
中秋佳節大啖高纖文旦？ 小心別落入柚子的美味陷阱！
健康養生 / 營養美食3503中秋節即將到來，最應景的水果就是「柚子」，不僅富含維他命C、膳食纖維及鉀離子，還有抗氧化、幫助消化、改善便祕和改善血壓等效果。國泰健康管理營養師林怡妏提醒，柚子雖然是營養的高纖水果，但對於以下族群卻隱藏陷阱，建議淺嘗幾片就好，不宜大量食用。 -
中秋團圓不想成為月半臉 按摩這幾個穴位加速體內代謝
健康養生 / 生活保健3584張馨予說明，中醫觀點來看，肥胖主要成因可能和飲食不節、脾胃失調、痰溼壅滯、先天體質、生活壓力等因素相關，可以分成胃腸溼熱型、脾腎陽虛型、脾虛溼阻型、肝腎兩虛型、肝鬱氣滯型等類型。 -
這些東西不能配藥吃！ 合併服用後的下場你不能不知道
健康養生 / 生活保健3586藥師提醒，服用降血壓藥物的民眾應避免食用柚子、葡萄柚，以免抑制代謝，讓藥物在血中濃度增加，提高副作用。 -
吃藥除了注意葡萄柚的交換作用 這些食物也不能配藥吃
健康養生 / 生活保健5084日常飲食中，很容易因一時不慎發生藥品交互作用，食藥署叮嚀民眾在服藥時應多加注意且避免以下情形。 -
單周境外移入累計25例 陳時中：2陰復陽個案將更多
健康養生 / 健康新知2191中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示，若按照日前周一統計至周日計算，本周（11月9日至15日）境外移入累計25例，打破上都19例紀錄，創下5月以來單周境外移入最高數字，粗略分析大部分都是印尼與菲律賓移工比較多。另外，中央流行疫情指揮中心指揮官陳時中說，未來驗2次找不出陽性個案可能增加。 -
新冠境外移入再增2例確診 分別長期旅居日本與美國
健康養生 / 健康新知2145境外移入再創單周新高！中央流行疫情指揮中心今（15）日公布2名新增境外移入，第602例本國籍40多歲女性，日本入境當地曾有症狀未就醫，回國機場採檢確診；第603例本國籍30多歲女性，美國入境搭機時嗅味覺異常，通報後採檢確診。 -
心臟問題成奪命隱憂 有疾病家族史者應警覺異常症狀
健康養生 / 心臟血管2802由於喘的症狀一直困擾著江太太，她被轉診到心臟內科，安排心肌灌流檢查之後，發現心肌有局部缺氧。在醫師與家人共同討論之後，江太太住院接受心導管的檢查，證實在心臟的左前降支冠狀動脈嚴重的狹窄，以氣球擴張及藥物支架的置放後，她的症狀在隔天就已經感覺有大幅改善，出院之後繼續維持藥物治療。