關鍵字:果汁
-
長輩嚴重營養不良 恐造成低血鉀合併肌肉無力
醫藥衛生 / 慢性疾病4317減肥成為全民運動,不過,醫師提醒,上了年紀的人應該吃得營養,避免體重過輕造成營養不良,合併肌肉無力,加上免疫力低下,可能導致長期臥床,引發泌尿道感染、皮膚慢性感染,幾乎沒有生活品質可言。 -
33歲C羅體格保養有秘訣 每一餐都是關鍵
健康養生 / 名人健康6006本屆世界盃焦點,葡萄牙足球巨星C羅,在首戰西班牙比賽中,衝刺最快速度達到時速38.6公里,成為速度最快足球員。雖然已經33歲,體能絲毫不減,除了嚴格的訓練外,吃的每一餐都是關鍵。 -
每天一杯全糖多料手搖飲 三高肥胖不上身也難
健康養生 / 消費生活2831冷飲店越來越多,不少人習慣1天1杯,似乎上了「甜」癮,不過,專家指出,含糖飲料非但不能解渴,反而可能越喝越渴,內加粉圓、芋圓、粉條、布丁,熱量高、甜份也高,經常飲用容易肥胖,罹患三高疾病。 -
午餐過後昏沈、想睡 營養師建議這樣吃最好
健康養生 / 生活保健3567吃了午餐、喝了飲料就想睡覺,許多上班族都有過類似的經驗,午休時間一過可能就哈欠連連好想打瞌睡,營養師指出明明不累卻覺得懶懶的、想耍廢,這個時候來一杯果汁要比喝咖啡更能提振精神。 -
食譜》週末好味推薦 紅酒微醺大人版輕食
健康養生 / 好讀精選3304所謂的「輕食」,可不只是麵包夾生菜而已,在韓國料理研究家池銀暻女士的巧手呈現下,輕食餐點口味出乎意料地豐富多變,從麵包到夾餡有多重選擇搭配,而且做法簡單,只要照著步驟進行,即使是第一次下廚的廚房新手也能完成,無論是做為早餐、下午茶,或野餐、露營點心,都十分適合。 -
聚餐過多胃食道逆流 男子牙齒敏感火燒心
醫藥衛生 / 常見疾病1064接近年節時,聚餐特別多,一位30多歲的林先生因大量飲用柳橙汁與碳酸飲料,加上歲末壓力大,近日出現火燒心症狀而就診檢查,發現罹患胃食道逆流,治療期間火燒心狀況有緩解,長期困擾的牙齒敏感問題也有所改善,因此他懷疑牙齒敏感與胃食道逆流有關。 -
營養師設計銀髮食譜 長輩呷健康圍爐迎新年
健康養生 / 消費生活1058春節將至,每年全家圍爐吃年夜飯,火鍋往往是一道必備料理,同時也象徵著闔家團圓。臺灣人口已邁入高齡化社會,對於年長者而言,圍爐除了是傳統外,讓長者吃得健康、安心,更是節慶中不可或缺的重點。 -
揮別產後痣瘡、尿失禁 醫:從預防開始做起
兩性關係 / 嬰兒母親3701除了痔瘡之外,突如其來的漏尿也會讓媽咪非常惶恐,尹書田醫療財團法人書田泌尿科眼科診所泌尿科主任洪峻澤表示,一般來說,自然產媽咪約有四分之一的人會出現尿失禁,但大部分在2個月內就會恢復正常,若是懷孕與產後有輕微漏尿症狀,可藉由凱格爾運動來訓練骨盆底肌肉,都能得到良好改善,媽咪們不用太過擔心。