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孩童猝睡症－小一生睡眠障礙 引發腦波異常
醫藥衛生 / 常見疾病1916台大醫院睡眠中心主任醫師李佩玲表示，孩童罹患猝睡症的原因主要由於睡眠障礙，引發腦波異常。事實上，有睡眠障礙問題的孩童並不在少數，就台大睡眠中心門診量估計，超過1成以上是10歲以下的孩童，其中有不少是身材肥胖的小孩。
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遠離過敏－從小多吃魚 降低過敏發生率
健康養生 / 營養美食1881瑞典斯德哥爾摩醫學院（Karolinska Institute in Stockholm）研究人員表示，研究長期追蹤記錄3285位孩童的飲食習慣，分別觀察他們自1歲、2歲、4歲、8歲到12歲時的飲食紀錄。研究發現，每個月只要吃2到3次的魚類食物，就能降低過敏的機率，其中罹患濕疹的機率下降22％，花粉症的機率也下降了26％。 -
藍光影響睡眠 睡前應遠離
醫美減重 / 心靈成長1092美國哈佛大學教授Charles Czeisler表示，若是人門在睡前使用平板電腦、智慧型手機等這些人造燈光的3C產品，將會影響人類身體的自然節奏，並影響大腦中的化學物質如退黑激素，進而影響睡眠狀態。這個研究刊登在《自然》（Nature）雜誌上。 -
延長保固－大腦不怕使用 只怕不用！
健康養生 / 生活保健2054在大腦健康概念上，我們所擁有的神經元連結總數越多越好，就像存款簿上的數目字一樣，因為那代表一種保障，一種可承受意外、缺損的能力。大腦中的神經連結總數越多，越能承受連結缺損，這麼一來，即便大腦隨著年紀退化，某些神經元發生障礙，其它神經元就能馬上遞補，維持大腦基本正常功能，最重要的是腦細胞會死、會減量，可是神經卻可以透過訓練而變得更活躍。
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腦動脈瘤破裂中風 24歲女子險喪命
醫藥衛生 / 罕見疾病1821臺中慈濟醫院神經外科主任楊道杰醫師指出，動脈瘤的成因通常是因為血管內皮中層萎縮，慢慢形成缺陷，鼓起時像顆氣球容易破裂，大部分發生50、60歲，死亡率相當高。陳小姐才24歲便出現動脈瘤破裂，屬於罕見的病歷，醫師推測跟遺傳有關，可能罹患血管結締組織的先天基因缺陷疾病，以致造成血管壁變薄、破裂。 -
女用包不常清洗 含菌量比廁所高
兩性關係 / 女人幫1819這個由英國Initial Washroom Hygiene清潔公司所進行的試驗表示，五分之一的包包手柄的細菌相當多，多到會對人體健康構成風險。這個研究同時還發現，女性包包裡面最髒的東西是護手霜，尤其是護手霜瓶身所附著的細菌，甚至比廁所中的馬桶還要髒。女性隨身攜帶的口紅和睫毛膏，雖然比護手霜好一點，但細菌也不少，手機的細菌量僅次於鍵盤，足足多出馬桶20倍。
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地中海風格》道地希臘料理 清鮮爽口好健康
健康養生 / 消費生活2008開胃菜我選擇「菠菜起士派」，半透光的酥皮，在燈光下竟能透光，處理得極好既薄且脆，層次間夾入菠菜與起司交融的軟香，酥香滑腴，令人難以忘情。配菜上也做得頗佳，「希臘式烤馬鈴薯」味道很好，表層酥脆，除了香料與橄欖油，還多了檸檬清新的酸味，又是另一亮點。
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國小學童近六成近視 角膜塑型防止視力惡化
健康養生 / 視力矯正3419今年十歲的黃小弟最近因為近視，開始在眼科進行治療，一開始醫師也採用較常使用的散瞳劑模式進行，但自從黃小弟加入球類校隊後，必須有較長的時間待在戶外，每次點散瞳劑後，在畏光、看不清楚的狀態下進行訓練，非常不便，又回到診所聽取醫師意見後，改用角膜塑型片進行近視矯正。