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拒菸大使蕭敬騰 鼓勵青少年向菸說不
健康養生 / 名人健康3531蕭敬騰以自己戒菸的故事來鼓勵年輕朋友,他表示,從國小三年級開始吸菸,一直到2007年的最後一天,傳簡訊給身邊50個吸菸的朋友,向大家宣布要戒菸,最後戒掉了10年多的菸癮,整個人健康許多。 -
「象腿癡女」狠甩6公斤 超音波減脂變女神
醫美減重 / 體重管理3714愛爾麗診所高雄博愛分院院長蔡文平醫師表示,腹部、腰部及腿部贅肉是多數女性公認最想改善的部位,透過運動及飲食控制卻很難瘦出漂亮的曲線,如今已有先進的「威塑超音波減脂的技術」,深層淺層脂肪都能一網打盡,還可精細雕塑出人人羨慕人魚線、馬甲線,效果超越其他抽脂技術,相當值得推薦。 -
顧骨本》愛騎單車 當心膝關節損傷
醫美減重 / 運動健身3141簡單來說,關節組織可以分成兩大部分;一是硬組織,包含骨頭、軟骨;二是軟組織,以肌腱、韌帶、滑液囊和神經為主。而關節之所以容易受傷,是因為它一直處在「動」的狀態,無論坐下、起立、走路、搬東西都會用到它,而這也是它一旦受傷就不容易好的一大原因。 -
冬天減重黃金期 抽脂搭健身維持好身材
醫美減重 / 體重管理3444杏立博全診所張至德醫師表示,新興的超音波抽脂威塑體雕(VASER)是目前很受歡迎的選擇,除了能大量抽取深層脂肪以外,對於體態的雕塑能力也相當足夠,因為對身體破壞少,所以復原速度也快、疼痛感相對較低,才會受到越來越多女性青睞。 -
骨科名醫謝銘勳 談骨鬆保健與預防
健康養生 / 生活保健2601其實,骨折的原因除了生活環境不安全外,最主要還是歸咎於骨質疏鬆的根本問題。 -
3歲童遠視500度 提早發現挽救斜弱視
健康養生 / 視力矯正3015高端眼科診所蕭志賢醫師表示,吳小弟弟接受電腦驗光檢查發現遠視300度,點散瞳劑再次驗光,測得實際遠視度數高達500度,矯正視力只有0.2。以吳小弟弟3歲的年紀來說,正常視力應該達到0.7-0.8的水準。目前視力對日常生活造成影響,但由於小朋友難以覺察自身視力問題,家長應該更加留意,以免錯過弱視黃金治療時間。 -
兔子洞》幸福洋菓子 造型吸睛討喜
健康養生 / 消費生活2304這裡以兔子為主題,從裝潢、佈置到各種擺飾品,到處都有小兔子的蹤跡,二樓空間塑造出可愛溫馨的格局,讓人感到悠閒自在。白天的光線充足,在這裡吃上一塊蛋糕搭配咖啡或熱茶都足以讓人心情融化,店內令人放鬆沉醉的音樂,很適合在下午的悠閒時光來這裡坐一坐。 -
關於配鏡 你做對了嗎?
健康養生 / 視力矯正1827台灣人近視比例高,街頭巷尾的眼鏡行順應而生,非常容易就能進行驗光甚至配鏡,但是你知不知道「驗光師」與「視光師」的不同在哪裡呢?視光師楊琇琬說,視光師必須在學校受過醫學背景教育,特別是眼睛的生理構造、肌肉協調等等知識,因此包括美、加、歐洲、紐、澳等先進國家,都以視光師為眼睛保健的第一線守護者。