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失眠別諱疾忌醫！6旬婦半年來睡不好 消瘦1圈驚覺不妙
醫美減重 / 精神健康6150台北市立聯合醫院和平婦幼院區精神科主治醫師范瓊月呼籲，民眾有失眠困擾超過1個月且影響白天狀態時，請不要獨自承受苦楚，尋求專業人士幫助，才能早日找出問題根源，尋求解決之道。 -
總統大選倒數！防選舉壓力症候群上身 專家建議這樣做
醫美減重 / 精神健康6197中華民國諮商心理師公會全國聯合會常務理事胡延薇表示，從選舉引發熱烈討論度或各式選情結果分析…等，可看出選舉對大眾是重要大事，容易引發中長期的壓力事件及對生理的影響，通常會出現壓力症候群；感到過度焦慮、沮喪難過；容易激動、憤怒、注意力不集中、自我防衛提高，嚴重則會出現情緒衝動控制困難而引發攻擊的行為；生理上會因打亂規律的作息，發生免疫力降低、容易生病、睡眠品質不佳、暴食或毫無食慾…等情況。 -
迎接2024元旦第1道曙光！ 網友推薦全台5大日出景點
健康養生 / 話題懶人包3426《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內的「元旦日出」話題的網路聲量表現，網友熱議的5大元旦日出景點包括嘉義阿里山、台東三仙台、南投日月潭及合歡山等地，民眾可以揪朋友或家人一同前往欣賞新年第1道曙光。 -
暉致醫藥橫掃4項年度大獎！ 打造以人為本的幸福企業
健康養生 / 消費生活3501台灣暉致致力於提升醫療保健可及性與永續經營，近日連獲大獎肯定，一舉斬獲4項重要企業獎項，包括：中華民國商業總會金商獎《優良外商獎》、2023亞太傑出企業獎《卓越企業管理獎》，以及《康健雜誌》「CHR健康企業公民銀獎」與《女人迷》「DEI 多元共融願景銀獎」。 -
耶誕節情侶約會善用3招 靠眼神表情難通靈建議多溝通
醫美減重 / 心靈成長5824國健署指出，情侶間因認同彼此關係或是在乎對方，需要更細緻的溝通方式，即使雙方再親密，也可以透過彼此的聲音、語調、表情、肢體動作與話語，更真實理解彼此的想法、感受以及價值觀。 -
年終聚餐難享「瘦」！中醫3招變易瘦體質 女性多1利器
醫藥衛生 / 中醫養生4029張若偉院長進一步說明，搭配中藥減重也對身體脂肪燃燒有幫助，透過提供能量、控制食慾、幫助消脂、增肌，提高身體代謝率，因人而異調配比例；亦可搭配埋線、穴道按摩刺激，達到讓局部線條更完美。 -
如何避免孩童誤食藥品？食藥署提7大要領 爸媽快筆記
醫藥衛生 / 藥品安全6671食藥署強調，藥品適當與正確的使用，才能避免不必要的危害產生。尤其對於年幼的孩童而言，家長更要注意藥品的存放。 -
美桂格燕麥回收40多項產品 食藥署：近2年無輸入台灣
健康養生 / 消費生活6485美國知名食品大廠桂格燕麥公司（Quaker Oats）爆出食安風暴，美國食品藥物管理局（FDA）宣布回收該公司所生產的40多項燕麥棒、燕麥片，原因為疑似遭沙門氏菌汙染，廠商需緊急下架。台大感染科教授黃立民表示，燕麥產品遭沙門氏菌汙染，並不常見，猜測有可能是工作人員帶原所致。