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劉伊心生小孩也可以「專案處理」 自主打造試管寶寶
兩性關係 / 嬰兒母親5173誰說生命一定要順其自然?高執行力更令人容易心想事成。結婚2年,剛迎來女兒,劉伊心的生子進度並不算慢,而且在計畫之中。因34歲的她嘗試做了試管嬰兒,透過科學方法可篩檢不健康的基因,就不必懸著1顆心煩惱寶寶的健康,這樣勇於爭取和努力達標的她,在8月21日成功生下寶寶,使人生更為圓滿。 -
每日散步健走就健康? 醫:沒負重躲不了肌少症
健康養生 / 老年照護3797國立台灣大學醫學院附設醫院竹東分院院長詹鼎正表示,自50歲開始,人體肌肉逐年流失,年齡越大情況越嚴重,據統計,台灣肌少症盛行率達10%,約有近30萬人罹患肌少症,80歲以上男性可能高達3成以上。 -
重訓後動脈反而硬化? 原來少了這個關鍵步驟
醫美減重 / 運動健身4568林美秀醫師解釋,重訓後肌肉會變緊繃、彈性變差,若沒有按摩疏通,血液會不流通、循環變差,心臟供應血液時就會太費力,進而影響心肺。她建議,運動後一定要按摩放鬆肌肉,以恢復原本的彈性,半年後再來檢查血管硬化狀況是否改善。張董聽從囑咐2、3個月後,再次追蹤動脈硬化數據,果然又回復以前的數值。 -
男子體重飆破百公斤 醫評估不減重恐面臨心臟移植
醫美減重 / 體重管理2927尹文耀醫師說明,蕭先生因心功能差,無法立即進行縮胃手術,及術前必須做的胃鏡、食道、核磁共振等檢查,甚至因此導致麻醉風險提高,在會診新陳代謝科醫師及營養師協助下,積極控制飲食及配合運動,4個月的時間體重已成功降至146公斤,且心功能恢復到60,終於在今年3月順利接受縮胃手術,手術時利用腹腔鏡進行胃袖狀切除約3分之2的胃,縮小到開始只能裝3、40C.C的容量,後續再慢慢增加。 -
長庚永慶盃9/22開跑邀全民規律運動預防失智
醫藥衛生 / 醫院情報2877台北長庚紀念醫院謝燦堂院長表示,長庚醫療體系長期致力提升國內醫療水準,培育優秀醫護人員,提供病患最佳的醫療服務,自2010年更開始舉辦「長庚永慶盃路跑活動」,宣揚創辦人王永慶畢生堅持規律運動與關懷社會的精神,並且幫助國人降低慢性病罹患率,改善全民健康。 -
中風治療不只有1種 有氧運動成復建新選擇
醫美減重 / 運動健身3626研究主要作者、南卡羅來納大學運動科學的候選人Elizabeth Regan博士表示,他們分析了19項研究,其中包括讓將近500名年齡約54至71歲的中風患者,進行了類似心臟復健的有氧運動。每周進行2到3次健美操,持續約3個月,而步行是最常見的活動,其次是騎室內腳踏車和有氧運動,在進行這些運動的前後,會測試耐力和步行速度。 -
新型態出租住宅 提供退休銀髮族高品質生活需求
健康養生 / 消費生活2973新光人壽董事長吳東進認為,高齡者在食、衣、住、行、育、樂6大民生需求之外,更應重視「醫」的部分。新光人壽為滿足國人對於退休後高生活品質的需求,延續過去商務住宅(Serviced Apartment)成功開發的經驗,特別規劃全齡化健康樂活長期出租住宅,其中新板傑仕堡將於108年年中完工,屆時可提供市場上符合樂齡者貼心設計之居住空間及服務內容。 -
身體微循環出現障礙導致缺氧 血壓升高恐是代償反應
健康養生 / 生活保健5559暢銷書《優氧》作者張安之指出,動脈就像馬路底下的大自來水管、微血管如同家裡水龍頭的小水管,大動脈固然很重要,但如果廚房的小水管堵住了,就算大水管再怎麼暢通也無濟於事。身體的血液從心臟出來,經過動脈接到微血管,再經由靜脈回流至心臟,身體的每個細胞透過微血管獲得所需的營養和氧氣,也透過微血管將身體的代謝廢物送走,這個現象稱為「微循環」。