關鍵字:時間
-
為觀察中國疫情狀況! 指揮中心宣布:延長監測至這日
健康養生 / 最新消息1879指揮中心今(27)日公告,中國直航入境我國航班及金馬地區民眾春節交通專案等旅客配合於機場/港口進行唾液PCR檢驗之措施延長至2月6日(表定航班抵臺時間)。 -
連休10天之後你也有收假症候群嗎? 醫師教你如何收心
醫美減重 / 心靈成長2576不僅是春節,不少人一進入長假,便直接進入哥布林模式。特別是返回鄉下老家,附近沒有夜店可以跑趴,只能整天在家看電視,看雲海。不過有另一群人會忙著向親友拜年,特別是新婚夫婦,要回娘家又要回婆家,事情很多,煞是累人。要注意的是,這兩類人都有可能出現收假症候群。 -
居家運動倒立緩解腰痠背痛 輕鬆跑步不受天氣空汙危害
健康養生 / 消費生活2397現代人工作忙碌、運動機會少,加上疫情期間,待在家裡的時間變多,因而帶動居家運動的風潮,像是深蹲、倒立、跑步等都是基本款,練習這些動作有助鍛鍊身體的核心肌群。不過,深蹲的姿勢要正確才不致加重關節負擔;倒立若沒有掌握正確步驟和技巧容易受傷,反而會造成運動傷害。 -
寵物搭車訓練好再上!預先了解毛小孩情況 方便帶出門
健康養生 / 寵物健康2419家中小狗小貓接種完「預防針免疫計劃」,主人想帶牠出門,首先要先做好「外出籠訓練」,中興大學獸醫系助理教授劉品辰指出,有些犬貓很抗拒進入運輸籠,因此民眾一定要先準備好。在訓練上,平時就可以把外出籠拿出來,並在裡面放置牠常用的毛毯、玩具,養貓的話則可以噴些貓咪費洛蒙,幫助安定及舒緩緊張情緒。當寵物進入運輸籠後,可以給予牠們正向的獎勵(例如:零食或是鼓勵),讓寵物熟悉並喜歡上進入提籠,減少緊張與不安。 -
「經濟艙症候群」不專指搭經濟艙 致病關鍵嚴重恐沒命
健康養生 / 心臟血管2357邊境解封後,大家回復春節出國旅遊的行程,早在邊境解封第一時間,就有不少網紅已經飛到歐美了。然而搭乘長途班機,最需要小心的是「經濟艙症候群」。不僅是搭飛機,長時間坐著打電動,也可能造成「經濟艙症候群」。 -
拜年懶人包!教你準備禮物、回話 跟著做親友好感度增
健康養生 / 話題懶人包1996新年新春兔來報,金兔銀兔福兔到。今年春節放假長達10天,必不可少的就是與平日裡沒有時間相聚的親朋好友互相串門子聯繫感情。《NOW健康》特別整理出新春拜年攻略,從穿搭、伴手禮、到問話應答,讓你春節拜年面子裡子都做足! -
開車返鄉健康狀況愛注意 醫師提點上路前要注意這些事
醫藥衛生 / 保健專欄1947疫情解封加上春節長達10天連續假期,不少人已經規劃好出遊或返鄉行程。如果是自己開車,除了要注意路況,也需要關心駕駛人的健康情形。 -
過年急診常見幾類病人 急診科醫師示警這些情況要提防
醫藥衛生 / 常見疾病2160農曆春節期間,許多醫療院所會停診休息,有傷病的民眾只好掛急診就醫,花蓮慈濟醫院急診部主任陳坤詮表示,年節常見急著病患多與急性腸胃疾病、慢性病未痊癒有關;有些則是飲酒、炮竹導致的傷病事件,而這多半是可以預防的,因此請民眾在過節期間仍需注意周遭,小心事故發生。