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冬季保暖助瘦身 冷天燃脂效果更勝夏季
醫美減重 / 體重管理2626由於冬季天氣寒冷,進補時一不小心就會吃進過多熱量,脂肪因此在不知不覺中堆積,有些人要到換季時才驚覺身材大了一號,就像穿了一件脂肪大衣。很多人認為冬天容易「堆肥」,春夏才是減肥的最佳時機。醫師表示,其實冬天減重的效果比夏天還要來的好! -
未經專業醫師配鏡 易導致視力惡化
健康養生 / 視力矯正2252晶愛眼科診所莊宗憲醫師指出,雖然家長都知道眼睛出問題要找眼科醫師,卻在視力出問題的緊要關頭產生盲點,忽略眼科醫師診斷的重要性,而至眼鏡行驗光配近視眼鏡,這樣的觀念實在應該改變。 -
牙科手術殺菌未徹底 20歲女染心內膜炎
健康養生 / 口腔植牙962 -
「低頭族」下背疼 當心僵直性脊椎炎找麻煩
醫藥衛生 / 醫院情報803 -
退化性關節炎免開刀 早期保養與預防更有效
醫藥衛生 / 常見疾病3376退化性關節炎通常最常侵犯膝或髖關節,隨著年齡增長,新陳代謝減慢,造成磨損的軟骨不容易復原,病況也變嚴重。加速關節退化的原因包括:過度使用、負擔過重、關節畸形、老化及遺傳等等。針對這些原因,早期進行保養及預防,是對抗骨關節炎的不二法門。 -
中醫調理初經改變體質 避免婦女病纏身
醫藥衛生 / 中醫養生3234聖元中醫診所中醫師鄭愛蓮表示,以中醫觀點來看,女童七歲左右開始,進入身體發育階段,大約14歲時,女孩身體出現變化,將轉變成大人,第二性徵出現,生長激素分泌,也開始來了月經,可以結婚生子。 -
減重首重腰腹 健康享瘦才是福
醫美減重 / 體重管理2218減重是許多現代人必須面對的課題,不光是為了身型好看,更是為了健康。除了西醫的飲食控制加上藥物輔助外,其實中醫還能輔以埋線、針灸等多種方式,協助達成減重目標。京城中醫診所劉美雪醫師表示,醫師會先記錄患者的BMI及體脂率,算出理想體重,設定好一個努力目標,並依照每個人不同狀況,透過中藥草本萃取的錠劑膠囊,加上穴位埋線等方式設計療程。 -
產婦憂鬱有徵兆 產檢及早發覺可預防
兩性關係 / 嬰兒母親1979郭恬妮醫師指出,先前有憂鬱症病史,或是荷爾蒙變化或身體不舒服造成心情低落以及懷孕期間調適困難,過於擔憂生產過程、孩子出生的健康,都會造成「產前憂鬱症」。