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關鍵字：春節假期
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XBB疫苗打了沒？ 疾管署：年後疫情上升JN.1病毒流行
健康養生 / 最新消息3532疾管署今（17）日表示，國內COVID-19疫情上升且處流行期，近4週變異株監測總計，本土檢出病毒株亦以JN.1 （69%）為多，加上近日正逢學校開學、元宵燈會，人群聚集頻率增加，疫情傳播風險上升，呼籲民眾應儘速接種XBB疫苗，以提升保護力。 -
如何維持健康習慣？龍年3步曲跟著做 飲食運動不放過
健康養生 / 生活保健3720國健署強調，龍年開始之際是建立健康生活型態的最佳時機，民眾在過年期間，飲食與運動如何兼顧，也是重要的挑戰！飲食方面建議以「分食」的概念一起享用，既可以享用多樣的美食，亦可以降低熱量的攝取。 -
慢性病服藥不停歇！掌握4技巧病情控制好 過年沒煩惱
醫藥衛生 / 慢性疾病4479慢性病患想要安心過年，穩住病情絕對是首要工作，因此，飲食、運動、生活作息等習慣，可不能隨著放假而放縱！國民健康署特別提醒，有糖尿病、高血壓、心血管疾病等慢性病友在過年期間，需遵從醫囑按時規律服用慢性病藥，少吃多動與維持正常作息，並維持量測血壓及血糖，以掌握自身健康狀況，做好自我健康監控。 -
陪失智長者出門走春靠6招 事前先規劃突發狀況龍免驚
健康養生 / 老年照護3579農曆春節，家家戶戶慶團圓，有些家庭也會規畫出遊旅行，若有失智症的長輩隨行，考量到舒適度及安全性，家人更要提前做好準備以防不時之需。國民健康署特別教導「6招」小技巧，讓您能開心陪同長輩出門走春，順利平安的返家。 -
新冠JN.1成國內主流病毒 XBB疫苗全國接種率不到7%
健康養生 / 最新消息3478疾管署發言人羅一鈞表示，上周（1月23日至1月29日）新增546例COVID-19本土確定病例（併發症），低於前一周615例。在併發症個案中，以65歲以上長者為主，占了79%。 -
如何與子女談性？國健署教爸媽4招 建立正向溝通管道
健康養生 / 親子育兒3526春節假期即將來臨，適逢學生放寒假，與家人相聚的時間稍微有所增加，在輕鬆無壓力的情況下，有機會互相分享生活近況及聊聊未來規劃，話題中遇到「性」相關的議題，往往會是難以啟齒或輕輕帶過的情況。國健署吳昭軍署長建議，家長不妨透過春節假期、平常家庭聚會或旅遊等親子互動的時機，試著與家中的青少年開啟性健康對話，透過親子間的坦誠交流，引導和給予成長過程中的支持，讓孩子可以更加理性及健康地面對自己的身體和情感。 -
藥物提前備安心好過年 健保署：1月29日可持慢箋領藥
健康養生 / 最新消息3571今年農曆春節連假（113年2月8日至113年2月14日）長達7日，為避免請領慢性病連續處方箋的民眾用藥中斷，健保署今（23）日公告，慢性病處方箋領藥日如落於春節期間者，113年1月29日起，民眾可提前回診請醫師開立處方箋，或持慢性病處方箋取藥。 -
除舊布新別忘記整理醫藥箱 專家：藥物具2期限要注意
醫藥衛生 / 藥品安全3882台中慈濟醫院藥學部臨床藥學科藥師沈逸婷提醒，保健用品、藥品都有使用期限，要經常汰換，才能避免失效、過期或誤食情況發生。