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關鍵字：新陳代謝
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中醫穴位埋線助代謝 初夏減重大作戰
醫藥衛生 / 中醫養生1909很多媽媽都有中年肥胖問題，不僅腰圍變粗、腹部脂肪超過標準，由於肥胖容易引發慢性疾病、加速身體老化、三高風險提高、心血管疾病機率大增，孩子應多關懷母親身體健康，預防慢性疾病、對抗衰老的第1步就是減重。減重除了可維持良好體態，還能逆轉年齡，讓自己活力充沛、活出自信。 -
名醫開講》額滿為止 報名從速
醫藥衛生 / 常見疾病2161本次講座共分三場，第一場由台北醫學大學生藥學科教授楊玲玲藥師，主講「防癌藥膳養生」；第二場邀請仁愛醫院新陳代謝科醫師廖學崇，主講「糖尿病暨三高症的治療與預防」；第三場請到日本東京醫科大學醫學博士、台北中山醫院耳鼻喉科主任、宏仁診所院長李宏信醫師，主講「慢性鼻病的成因與治療」。 -
禿頭男冠心病上身？！ 尤以地中海型風險最高
健康養生 / 健康新知2927 -
三餐正常免吃藥 中醫電針健康減重
醫藥衛生 / 中醫養生1959相較於西藥的雞尾酒療法減肥，容易讓身體太過虛弱，每天都感覺很疲倦，還會病發心悸、失眠、便秘等副作用，雖然許多愛美年輕女性趨之若鶩，不過一不小心就會把身體搞壞。而中藥減重則是部分醫師為了讓病人胃口變差，而使用過量的麻黃製劑，也很容易傷身。 -
換季感冒好不了？ 當心慢性鼻病作祟
健康養生 / 生活保健1820針對慢性鼻病的預防與治療，台北市紅十字會特別舉辦免費健康講座，開放民眾免費報名參加。時間訂於2013年04月20日（六）下午1點至5點，於台大醫院國際會議中心402室（北市徐州路2號4樓）舉行。 -
中醫穴位埋線 輔助瘦身溫和不傷身
醫藥衛生 / 中醫養生1822邵庭的窈窕身材是廣大愛美女性所渴望，不過，雖然不少人積極努力甩油、減輕體重，但肚子、手臂和腰臀等部位仍有一層層贅肉，然而，即便體重減少，卻不見瘦出窈窕身材。之所以發生這類情形，主要關鍵在於一般人太過在意體重增減，而忽略了體脂肪的重要性。 -
輕快節奏的音樂 能幫助減緩焦慮疲憊
健康養生 / 健康新知1979這個現象或許與一份刊登在美國《科學人》（Scientific American）期刊的研究有關，研究指出，音樂對於人們的生理和心理影響，遠遠超乎一般人想像。研究人員發現，聽音樂可以分散人們對痛苦與疲勞的注意力，進而提升情緒、增加耐力，並且降低疲累和焦慮感，甚至可以促進新陳代謝。 -
糖尿病與肥胖正相關 專家剖析治療新趨勢
醫藥衛生 / 慢性疾病2704為預防糖尿病及其引發的危險併發症，應避免肥胖並維持理想體重和體脂肪。而在飲食上亦須格外小心，並保持良好的生活、運動習慣；若以確診罹患糖尿病的患者，也無須過於擔心，由於特殊的體徵表現及病理情況，於飲食方面應特別注意，適當攝取米飯蔬果，不宜高油、高鹽、高糖的飲食，最重要的是，應遵照專業醫師指示進行治療。
