關鍵字:新陳代謝
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角膜移植視力仍模糊 眼角膜神經再生重見光明
健康養生 / 視力矯正3830長庚眼科主任賴麗如表示,人類眼角膜位於眼球的最表面。雖無血管分佈,卻布滿了極豐富的神經,一旦神經受損,角膜受傷後,傷口難以癒合,產生眼角膜結疤,造成視力受損,甚至失明。
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安眠藥治標不治本 建立正確睡眠習慣才是正解
醫美減重 / 精神健康3384失眠的定義是指入睡困難、無法維持睡眠狀態、醒了無法再入睡,或是睡醒後感覺沒有睡飽,如一周內有3天出現以上狀況,且長達一個月以上,則稱為慢性失眠。台北市立聯合醫院忠孝院區藥劑科藥師張佑如指出,選擇安眠藥作為失眠的對策時,應考量安眠藥的特性、失眠症狀類型、使用者年齡和身體狀況等。安眠藥依藥效長短可分短效、中效和長效。 -
男子體重123公斤 環境荷爾蒙是元凶
醫藥衛生 / 常見疾病3253多吃、少運動,飲食精緻,全球肥胖人口越來越多,康聯預防醫學顧問陳俊光醫師指出,國外研究發現,環境荷爾蒙已經成為造成肥胖的原因之一,其中又以塑化劑最為恐怖。 -
熟齡糖友易罹肌少症 下肢無力常跌倒
醫藥衛生 / 慢性疾病324476歲陳伯伯10年前確診糖尿病,當時因無明顯症狀,加上對糖尿病認識不完善,並未積極治療,以致牙齦萎縮、刷牙出血,甚至牙齒鬆動、掉牙等現象。
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夏季慎防中暑 老人較一般成人風險高3倍
健康養生 / 健康新知3309為防止使用特定藥物的慢性疾病患者中暑,臺北市立聯合醫院中興院區腎臟內科醫師鄭惟太提醒,老人對於環境溫度變化反應較不敏感,排汗速度也較緩慢,加上有慢性疾病史的人,特別是心血管疾病、糖尿病患者等長期服用藥物者,皆屬中暑高危險群,因有些藥物會影響身體的排熱功能,需特別注意。 -
糖尿病友失明率高25倍 黃斑部水腫易遭忽略
健康養生 / 視力矯正958 -
平日睡眠不足易發胖 周末補眠可降低BMI
醫美減重 / 體重管理3386之前就有研究論文表示,睡眠不足不但會打亂生理時鐘,也會讓荷爾蒙和身體的新陳代謝運作亂掉,這些都是體重增加的危險因子。為什麼睡眠不足和肥胖有關呢?有很多可能的原因,包括因為疲勞的關係,會令人懶得動,也有可能會增加滑手機的時間,同時會攝取更多食物或是零食。 -
減重期該不該聚餐? 掌握進食順序可控制食慾
醫美減重 / 體重管理3389盧怡廷營養師表示,先吃進去的食物最容易被身體吸收,因此聚餐、吃大餐食,應該改變飲食順序,先從含有膳食纖維的蔬菜類食物吃起,可增加飽足感,進而降低食慾。接著攝取蛋白質豐富的魚、肉、蛋類,因這類食物的胃排空速度較慢,也會減低食慾;最後才是吃米飯、麵包等吃碳水化合物,這時就會吃得不多。