關鍵字:散步
-
錢財不能買到幸福? 但研究指出長壽關鍵不能沒有錢!
健康養生 / 健康新知3016根據《美國醫學會雜誌》(JAMA)發表的1項研究顯示,財富可能買不到幸福,但卻可能是長壽的關鍵。從研究的數據顯示,經比較2個40多歲時淨資產相差13萬9千美元的家庭成員後,淨資產較高的人多活24年的可能性高出13%。 -
夏天悶熱皮在癢別亂擦藥 專家提醒使用前這3點先搞懂
健康養生 / 生活保健10636皮膚問題發生原因不同,選用藥物也不同。皮膚外用藥常用成分如類固醇、抗生素、抗黴菌劑、抗組織胺、角質溶解劑等。例如:治療黴菌感染(香港腳、灰指甲),需用抗黴菌劑;蚊蟲引起的搔癢可使用抗組織胺止癢;皮膚炎、皮膚過敏,常用類固醇消炎、收縮血管。藥物選用時亦需考量患部皮膚狀況,建議先向醫療人員清楚說明症狀。 -
第5批自購AZ疫苗52.4萬劑抵台 陳時中:可能還有會來
健康養生 / 健康新知2354今(12)日上午行政院長蘇貞昌在臉書發布,自購52.4萬劑牛津AZ疫苗將由泰國起飛,下午中央流行疫情指揮中心記者會,指揮官陳時中證實,飛機在15時40分抵達台灣,未來可能還有疫苗再來,會通盤討論怎麼樣使用。 -
汗流太多易增心臟負擔! 醫師教你「夏季6個養心術」
健康養生 / 生活保健2601夏天容易煩熱、煩躁、影響睡眠品質而睡眠不足、神智不清爽,且睡眠不足容易使中氣不足、通體不暢,而容易生病。因為心主神明,所以先要睡眠充足,讓身體得到適當的休息,才不會頭昏腦脹,而能神清氣爽、頭好壯壯。 -
中午帶毛小孩散步小心中暑 過度喘氣癱軟休克恐須CPR
健康養生 / 寵物健康3655天氣轉熱室外溫度飆高,飼主帶寵物散步時,要特別注意中暑情況﹔新北市政府動保處提醒,天氣炎熱容易造成熱緊迫,讓毛寶貝中暑,對健康危害很大,甚至可能致死,尤其是肥胖犬、短鼻犬及長毛犬,如巴哥、鬥牛犬、哈士奇皆是高風險群,一旦動物因中暑而休克,須立即進行CPR以提高存活率。 -
疫情居家久坐引來腰椎痛 長時間坐姿不良難怪痛的是你
醫藥衛生 / 保健專欄5826顏子訓醫師表示,脊椎的結構中,前端椎體之間有避震作用的「椎間盤」,後方有上下關節凸,兩兩銜接構成的「小面關節」,兩者都是支撐身體活動的重要部分。若長時間久站、久坐、姿勢不良都很容易導致磨損,造成椎間盤突出,壓迫到神經,或者小面關節退化發炎等狀況發生,兩者常見的症狀都是腰部和下背疼痛,若神經受到壓迫,還可能導致走路無力。 -
長輩居家防「疫」健康吃! 銀髮族抗疫期間飲食4守則
健康養生 / 老年照護2495除抗「疫」飲食4大守則外,鄭宇庭營養師呼籲長者別忘了居家生活,動起來,從基本伸展活動到簡單的散步,除活絡身體機能外,更能常保愉悅的心情,放鬆身心靈,緩解緊張的情緒,一同渡過艱難的疫情。 -
疫情降級民眾選擇前往山上避暑 注意虎頭蜂窩避免攻擊
健康養生 / 生活保健2585日前民眾通報在住家附近散步,突然遭到黑腹虎頭蜂襲擊,幸有熱心鄰居協助送醫,才順利脫離險境。動保處接獲民眾通報,派員至現場巡查,發現路樹上方有蜂巢,隨即拉起封鎖線,提醒來往民眾注意並改道,並選擇人潮稀少時段將蜂巢摘除。動保處呼籲,目前為虎頭蜂築巢季節,應留意周遭是否有蜂環繞,一旦見有2至3隻警戒蜂迎面而來,應盡速後退離開,避免遭群蜂攻擊。