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睡前吃披薩會做惡夢？ 8種睡前吃了會失眠的地雷名單
健康養生 / 生活保健3209估計有20%到30%的失眠症患者，經常使用酒精來幫助入睡，但這種習慣會對睡眠周期產生負面影響。加州大學舊金山分校醫學臨床教授John Mendelson博士表示，酒精永遠不會改善睡眠，雖然酒精可以幫助放鬆，讓一些人更容易入睡，但在入睡3到4個小時後，就會醒來並且無法重新入睡。 -
體重莫名下降、右上腹疼痛超過1個月 小心膽道癌上身
癌症新知 / 其他癌症5067前環保署長李應元因壺腹癌離世、香港資深藝人沈殿霞罹患膽管癌病逝，這些都屬於膽道癌。醫師提醒，膽道系統分布在肝臟內，早期罹癌，幾乎無症狀，如出現不適，大都到了晚期，提醒體重莫名下降、右上腹疼痛超過1個月，應積極就醫。 -
牙齦疾病與早產風險正相關 孕期嚼無糖口香糖可望預防
兩性關係 / 嬰兒母親2458根據世界衛生組織的數據，每年約有1,500萬嬰兒在媽媽懷孕第37周之前出生，而且這個數字還在上升。與足月出生的嬰兒相比，過早出生的嬰兒在出生時和以後的生活中會出現更多的健康上的問題。 -
3保育海豚擱淺八里沙灘！ 海釣發現擱淺鯨豚怎麼辦？
健康養生 / 寵物健康3051去海邊釣魚、看海竟遇到擱淺海豚！新北市政府動保處在昨（9）日早上接獲通報，在八里區岸際有釣客通報發現活體鯨豚擱淺！ -
冬天調節負面情緒的暖心料理 跟著冰島人這樣吃抗憂鬱
健康養生 / 好讀精選2226冬季是大家放膽吃的時節，歐洲的冬季黑夜漫長，需要吃聖誕大餐、感恩節大餐讓自己Chill一下，尤其是台灣人喜愛在濕冷的冬季吃火鍋、麻油雞等湯品。看韓國的科學家朴容基分析，為何冬天會想大吃大喝，以及特別懷念古早味。 -
管腔型乳癌治療副作用大 健保擴大口服標靶藥物可給付
癌症新知 / 乳癌5719乳癌已邁入個人化醫療的時代，當患者前來就診時，醫師會進行病理切片，依照乳癌細胞的生物特性，包含荷爾蒙受體與HER2受體表現情況判斷為陽性或陰性，並於確立乳癌的型別後，更進一步決定治療方針。黃俊升教授指出，荷爾蒙受體陽性／HER2受體陰性的「管腔型乳癌」約占診斷的6至7成，屬於侵襲性較低的型別，普遍預後不會太差。 -
穿制服提高學習？ 美國小學生：穿制服沒有比較愛上學
健康養生 / 健康新知3759該研究在線發表在《幼兒研究季刊Early Childhood Research Quarterly》（Early Childhood Research Quarterly）上。研究作者、美國俄亥俄州州立大學人文科學助理教授Arya Ansari表示，與沒有制服的學校的學生相比，穿著制服的學校的小學生，在參與度、社交或行為結果等方面，並沒有表現出任何一致的差異。 -
益生菌不僅幫助腸胃還能止孕吐？ 國外研究有顯著改善
兩性關係 / 嬰兒母親2813這個研究的主要作者婦產科教授Albert T. Liu指出，到目前為止，懷孕期間的噁心和嘔吐的原因尚不清楚，雖然已經提出了各種理論，但仍舊沒有一個確定的理論。懷孕期間的噁心、嘔吐和便秘，會影響孕婦的生活品質，一旦懷孕期間噁心和嘔吐變得更嚴重，甚至難以控制，有的時候甚至可能需要住院。