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多吃蔬果遠離慢性病！蔬果占一半 減碳環保對地球友善
健康養生 / 消費生活3937國內19歲以上成人有8成的人，蔬菜、水果吃得非常少，增加罹患癌症與慢性病的風險。若能增加吃蔬菜、水果的比例，不僅能下降慢性病風險，還能達到低碳飲食目標，更進一步減緩極端氣候帶來的危害。千禧之愛健康基金會與國健署、農糧署等單位共同主持「蔬果占一半、地球更友善」記者會，號召超商與速食店等通路，推出多項優惠活動，搭配網路活動與抽獎，吸引民眾更進一步了解自己吃下了什麼。 -
入選「刺客列傳」畫家洪天宇猝死 5類人有症狀速就醫
健康養生 / 心臟血管4069心臟血液供應來自冠狀動脈，一旦冠狀動脈狹窄，血液供應異常，心臟無法正常執行功能，導致胸悶、喘不過氣來，這就是冠狀動脈心臟病。如果冠狀動脈硬化因破裂造成血栓，血管短時間內完全阻塞，即為心肌梗塞，此時症狀為劇烈胸痛、冒冷汗。 -
台中嚴重工安意外釀1死 走過傷痛後如何使身心恢復？
醫美減重 / 精神健康3977台中捷運綠線豐樂公園站在10日中午發生工地塔吊臂掉落，因列車來不及應變而撞上，造成1死10傷的悲劇。其中死者為靜宜大學助理教授，在社運圈相當有名，令不少師生與政治人物惋惜。靜宜大學也設立照片牆悼念。這起案件不論是死傷者身邊的人，當時搭車的人以及躲過一劫的人都是巨大的衝擊。現在的精神科相關醫學以及心理諮商如何幫助這些人？ -
睡眠不規律要小心！ 研究：半夜不睡嚴重恐致肺纖維化
健康養生 / 健康新知4297最新研究發現，不規律的睡眠時間恐釀成致命的肺部疾病。這項發表在《Nature Communications》（自然通訊雜誌）上的研究指出，不規律的睡眠模式會對身體的生理時鐘產生不利的影響，進而使肺部形成疤痕或肺纖維化，這是一種潛在的致命疾病，會使結締組織在肺部積聚、且硬化，進而導致患者呼吸困難。 -
口服標靶小分子新藥納入健保 助異膚少年煥然「異」新
健康養生 / 健康新知4207我國飽受異位性皮膚炎所苦的患者約有30多萬人，10歲以上的病患之中，有近4成的人會反覆發作；日前網紅阿滴前往日本接受傳統療法的影片，更讓不少人知道：不少患者如覺得西醫效用不佳，會轉向各式傳統療法。 -
「增肌減脂」不吃澱粉只吃肉？ 這樣吃瘦不成反腎衰竭
醫美減重 / 體重管理3561增肌減脂，擁有線條曲線，是不少民眾努力的目標，為此，必須補充充分的蛋白質，不過，醫師提醒，務必選對來源，如果攝取過多紅肉（豬肉、牛肉），尿酸變多，可能提高痛風、腎結石等風險，甚至營養腎功能。 -
老人家多吃藍莓有益處！ 研究：可增強認知能力防失智
健康養生 / 營養美食4344台灣的菜市場或賣場中，越來越常見到有販售藍莓的攤位，藍莓的健康益處從有助於傷口癒合，到最新發現能增強記憶力。美國Cincinnati大學的1項新研究發現，中年人每天服用藍莓補充劑12週之後，可以降低晚年認知能力下降的風險，研究發表在《Nutrients》 (營養雜誌)上。 -
蔡總統親臨指揮中心致詞！ 走過1194天迎接疫後新生活
健康養生 / 最新消息4128總統蔡英文表示，每次了解大家的作為，有言語難以表達的感謝，在解編後將繼續推動經濟復甦。這段期間，每天2點準時收看記者會，並且在進超市前掃實名制以及噴酒精，這些都是一起走過的防疫歷程。這段時間充滿溫馨的故事，寫寫中央到地方以及民間，所有投入防疫的夥伴，相互扶持，凝聚防疫力量。最後蔡英文表示，指揮中心解編後將會由衛福部成立跨單位防疫會報，持續進行整備與應變。