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WFH電腦視訊用不停 「惡視力」恐成疫情另類受災戶
健康養生 / 視力矯正3461中華民國眼科醫學會曾發布「全民護眼趨勢調查」顯示,台灣人在每日3C(電視、電腦、智慧型手機)用眼的總平均使用時數長達10.7小時,換言之,扣除睡眠時間,國人1天當中幾乎有2 /3的時間都在看3C;調查也顯示,10到19歲青少年乾眼症的比例也大為提高至71.5 %。 -
佩甄追求自然緊緻V臉 分享鳳凰電波親體驗呼籲選正貨
醫美減重 / 美容整形4435佩甄12年前生產完後,即便好好坐月子,仍要面對照顧小孩的壓力,某天照鏡子驚覺自己的下巴和脖子竟然幾乎連在一起,因為臉部線條不見了!而佩甄認為女人應是追求更好的自己,但又不能像變了一個人。現今醫美療程相當多元,加上明星藝人在螢幕的鏡頭下常無所遁形,電波拉皮屬於非侵入式、幾乎沒有修復期,加上效果自然不會有塑膠臉的困擾,因而受到林心如等藝人青睞。 -
孩子網路成癮嗎? 網路使用習慣自我篩檢量表一測便知
醫美減重 / 精神健康3262小孩不能到校上課,透過網路視訊學習,沒多久接著放暑假,許多家長叫苦連天,除請假在家,還必須擔心小朋友長時間接觸電腦,會不會網路成癮,醫師提醒,父母應該與孩子訂好網路使用規範,限定上網時間,並調整親子溝通模式,減少衝突。 -
防疫在家上班上課別老是坐著 4組親子運動快來動一動
醫美減重 / 運動健身2763新冠病毒疫情嚴峻,大多數上班族與學童已改為在家上班與上課,因應疫情政府再宣布延長3級警戒,居家使用電腦辦公或上課也再度拉長,長時間在家容易久坐,往往讓人忽略了身體活動,根據「英國運動醫學雜誌」(British Journal of Sports Medicine)4月份發表的調查研究,以美國近5萬名確診病患為對象,發現長時間不運動比起每周運動150分鐘的人,確診後住院率高出2.2倍,重症加護率增1.7倍,死亡率更多了1.49倍。 -
國際「停止網路霸凌日」 多位名人共同為青少年發聲
醫美減重 / 精神健康4153董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨說明,根據 2019 年聯合國兒童基金會以 30 個國家的青少年為對象調查指出,有3分之1的青少年曾遭遇過網路霸凌、5分之1的青少年為了躲避網路霸凌及暴力行為而輟學。網路霸凌也比傳統霸凌更具傷害性,甚至會引發自殺念頭及行為。 -
國內兒童免疫風濕權威黃璟隆 用專業串起保護網護孩童
醫藥衛生 / NOW人物4250坐落在土城交流道附近、充滿綠蔭的山坡上,去年7月開始營運的新北市立土城醫院,是由長庚醫療體系、國內兒童免疫風濕權威黃璟隆醫師率團隊經營;擅長整合跨領域資源的他,將以豐富的醫療與行政管理經驗,帶給土城、樹林、三峽及鶯歌地區民眾,醫學中心等級的醫療照護服務。 -
端午節連假守護家人不返鄉 調適居家生活降低防疫疲勞
醫美減重 / 精神健康2882本土疫情延燒,全國三級緊戒維持近1個月,各企業陸續調整為居家上班,學校遠距上課,民眾不出門宅在家,隨著疫情持續,天天看著確診相關新聞,不免容易出現憂鬱、焦慮等情緒,心裡快要悶出病來。面對突來的生活改變,如何宅在家不悶壞,保持正向思考呢? -
疫情升溫社交活動減少 專家提醒宅在家飲酒更容易過量
健康養生 / 消費生活4715方冠傑醫師提醒,在疫情的非常時期,除了防疫不能鬆懈之外,還可以透過均衡的飲食與正常的作息,來維持身體健康,更可以學習完整的酒精知識,建立正確的觀念,為自己的身體健康把關,不適量的飲酒行為會對腸胃、肝臟、胰臟等器官造成傷害。