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室內植物挑選攻略！ 專家曝4種有益淨化室內空氣植物
健康養生 / 健康新知4698室內植物的種類繁多，像是龜背芋、常春藤、虎尾蘭等都是居家、辦公必備的植物，但要如何挑選擺放在室內的植物呢？其實，主要的選擇依據要以「室內環境」配色為主，因為室內植物具有分隔空間、遮蔽不良視野、引導動線等功能；淺色牆面可襯托所有種類植物，深色牆面則選擇淡綠色蕨類植物為佳。 -
愛熬夜小心皮蛇！ 醫師曝帶狀皰疹常見原因與預防方法
醫藥衛生 / 常見疾病3863皮膚科醫師趙昭明表示，受到疫情影響，許多人免疫力變差，或是工作及經濟壓力沉重，有人則是熬夜追劇，這1、2年門診皮蛇患者明顯增加，每天門診都會收治到帶狀皰疹個案，與往年相較，約增加2成。 -
「三伏貼」緩解氣喘、鼻過敏 冬病夏治穴位敷貼1次看
醫藥衛生 / 中醫養生3797台灣氣候逐漸轉趨炎熱，溫暖潮濕的環境也造就許多過敏疾病的發生。根據國內醫院在2017年針對台北市國小學童的過敏調查，氣喘跟過敏性鼻炎盛行率分別為14.4%及42.5%，幾乎每兩位小孩，就有一位受到過敏所苦，而三伏貼對於鼻過敏及氣喘具有療效，且獲得國內外實證研究證實。 -
眩暈是平衡系統出問題 內耳前庭神經炎中醫1招助緩解
醫藥衛生 / 中醫養生6612究竟前庭神經炎是如何發生的呢？高資承醫師解釋，前庭神經炎最常發生在病毒感染之後，且發生在單側內耳感染，通常持續3天到1周以上，其病毒可能來自於呼吸道或胃腸系統受到感染，因此在發病以前，常有一些類似感冒的症狀，後續出現眩暈、頭暈、噁心、嘔吐和嚴重的行走困難等症狀，隨著時間會有所改善。 -
「531世界無菸日」嚴拒新興菸品 杜絕菸品迎健康生活
健康養生 / 消費生活3557今（112）年「531世界無菸日」的主題為「我們需要的是食物，而不是菸品」，且自3月22日起開始施行之菸害防制法新規定，已全面禁止類菸品及未通過衛生福利部健康風險評估審查之指定菸品（如加熱菸）製造、輸入、販賣、供應、展示及廣告，呼籲還在吸菸的市民朋友及早戒菸，守護健康。 -
體毛、痘痘過多卵巢陷危機 多囊性卵巢症候群恐釀不孕
兩性關係 / 女人幫3823多囊性卵巢症候群為育齡女性當中最常見的賀爾蒙分泌異常相關疾病，盛行率為5%到18%，根據研究的族群而有所不同；成因是因為長期不排卵，卵巢在超音波底下常見單側超過12顆以上的濾泡。需注意的常見症狀為：月經不規則、不孕、雄性素過高的相關症狀（如體毛增加、青春痘過多）、代謝症候群（如：高膽固醇、中樞性肥胖、糖尿病），以及情緒焦慮憂鬱。 -
該給孩子吃零食？營養師授3招 讓小孩吃得健康又快樂
健康養生 / 親子育兒3774幾乎每個小朋友都喜歡吃糖果零食、喝含糖飲料，家長擔心攝取過多糖分，容易變胖，營養發育，而拒絕給糖，孩子就會哭鬧不休，令人頭痛。營養師程涵宇在臉書貼文，提出「正確挑選、控制份量、假日限定」等3準則，家長如果能夠給得剛剛好，滿足孩子口慾，還能兼顧營養需求。 -
飲酒慾望控制不住？醫師提3款戒酒藥物 有助擺脫酒癮
醫美減重 / 精神健康3719現代人壓力大，有些民眾下班喜歡小酌一杯讓自己放鬆，但是當酒越喝越多，開始有酒癮時，恐怕就不好了！台北市立聯合醫院松德院區成癮防治科醫師李宜庭表示，酒癮患者常認為可以靠意志力戒酒，但往往無法控制自己，其實接受酒癮藥物治療，能讓戒酒之路走得更順遂。