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女性睡眠不足恐增加胰島素阻抗 提高第2型糖尿病風險
健康養生 / 健康新知3594睡眠不足與一系列健康問題相關，但是輕度的睡眠不足是否也會對健康造成損害呢？最近1項研究發現，即使是輕度的慢性睡眠不足，也可能增加女性的胰島素阻抗，進而提高罹患第2型糖尿病的風險。 -
年終聚餐難享「瘦」！中醫3招變易瘦體質 女性多1利器
醫藥衛生 / 中醫養生4031張若偉院長進一步說明，搭配中藥減重也對身體脂肪燃燒有幫助，透過提供能量、控制食慾、幫助消脂、增肌，提高身體代謝率，因人而異調配比例；亦可搭配埋線、穴道按摩刺激，達到讓局部線條更完美。 -
男子漢激凸OMG！ 醫：及早治療擺脫男性女乳症困擾
醫藥衛生 / 保健專欄3563根據統計，台灣約有35%男性具有男性女乳症的困擾，其中常見於50至69歲的族群。長安醫院乳房外科醫師李育嘉指出，男性女乳症是男性乳房組織中最常見的良性疾病之一，主要是因荷爾蒙失衡，導致雌激素比例增加，刺激男性乳腺發育。 -
腹脹不適、疲倦愛注意！ 醫解析慢性淋巴性白血病治療
醫藥衛生 / 慢性疾病4194慢性淋巴性白血病（Chronic Lymphocytic Leukemia，CLL）較好發於老年人、白種人，男性患者較多。滕傑林醫師說，大部分患者都沒有明顯症狀，往往是在健檢或抽血時意外發現白血球數量很高，才被轉診到血液科。 -
溫差過大當心腦中風！ 護血管避免阻塞促進血循成關鍵
健康養生 / 心臟血管3944現代人生活步調快速、壓力龐大，飲食多以高糖、高油、高鹽為主，不僅三高、慢性病盛行，長期容易造成心血管壓力，血液循環變差，一不注意血管阻塞就會導致中風。新竹縣康青骨科診所郭文華醫師指出，民眾面對三高、糖尿病等疾病，長期疏於控制，血管容易變質，進而形成血栓，造成動脈硬化，尤其天氣變化大時，血壓起伏也大，一不小心血管就容易壞掉。 -
高度近視會遺傳！醫師呼籲及早控制近視 慎選矯正方法
健康養生 / 視力矯正5892眼科醫師陳逸川表示，目前高度近視的定義以超過600度為指標，當眼睛看近距離時，影像會移動到視網膜後方，倘若近距離用眼時間過久，眼睛調節會比較費力，眼軸也會增長形成高度近視，導致高度近視患者眼球會比較突出。 -
小心黴漿菌感染！ 「行走的肺炎」久咳發燒卻行動自如
健康養生 / 生活保健4005黴漿菌肺炎是種呼吸道傳染疾病，患者症狀不一，可能會有感冒、咳嗽、發燒、喉嚨痛等症狀，且咳痰時顏色呈黃色，與大多數病毒不同。台北市立聯合醫院和平婦幼院區新生兒科主任吳宗儒示警，黴漿菌肺炎主要透過飛沫傳播，但跟一般肺炎不同的是，許多病人即使發燒仍保有活動力，因此常延誤治療。 -
凍齡抗衰老中醫Can Help！ 美顏針搭配艾灸內外變美
醫藥衛生 / 中醫養生4312沈瑞斌醫師分享，臨床觀察發現有患者是虛寒體質，例如：容易水腫、消化不良，或是有睡眠障礙，這時除了給予施作美顏針外，同時也會在患者的丹田部位，用上1個丹田灸在神闕穴、氣海穴或關元穴，還可以利用座灸去溫暖體內，加強氣血循環，對身體有一定的幫助，因此，針灸療法可以同時進行，相互輔助。