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腦力壓力紅綠燈APP 動動手指了解身心狀況
醫美減重 / 精神健康3431台大醫院精神部主治醫師劉震鐘表示，大多數的精神疾病患均可治療，只可惜有些患者並未就醫或延遲多年才就醫，以致治療成果不佳，造成家庭及社會的龐大負擔。 -
謝明哲教授談「抗老化」 與會民眾反應熱烈
健康養生 / 生活保健3707面對老化，在生活飲食上有什麼需要特別注意的？台北市紅十字會日前特別邀請到台北醫學大學榮譽教授謝明哲，來為民眾演講「延緩衰老化的營養和保健」一題，幽默風趣又不失專業的風格，讓現場民眾反應相當熱烈，以下是本場講座的精彩節錄。 -
平均癌症新藥給付得等上782天 癌友含恨而終
癌症新知 / 癌症治療3599越來越多病友團體提出健保改革，和信醫院藥學進階教育中心陳昭姿主任認為，病友代表應該進入健保決策的共擬會議，癌症病友團體願意「和政府共同負擔癌症新藥」，顯見病人團體瞭解健保的財政困境，願意一起商議解決方案。 -
寶寶背帶挑選原則 保護骨骼健康發育最重要
健康養生 / 親子育兒3784新生兒關節面軟骨較厚，兩側韌帶的伸展性大，所以活動範圍較成人大，也讓幼兒骨頭不易折斷，但相對地關節的穩固性差，較脆弱，在外力作用下就易脫位，或發生彎曲、變形。 -
印度裔美國老翁 來台接受海福刀治攝護腺癌
兩性關係 / 男人幫3861崔克宏醫師指出，傳統外科手術治療攝護腺癌，採整顆摘除方式，約有三成患者術後出現尿失禁、性功能障礙。而海福刀治療僅利用微波就可殺死癌細胞，不用開腹，從肛門進入腹腔，利用探頭釋放高溫微波，殺死攝護腺裡的癌細胞，但能保留神經組織，不會影響性功能。 -
今年冬至這樣吃 顧好全家老小健康
健康養生 / 營養美食3652雖然今年的冬至遇到暖冬，沒有讓人感到寒流的威力。但過往在冬至的時候，多少都會幫家人補氣去寒，蕭千祐營養師建議可以吃些羊肉來補補氣，另外可以搭配黑芝麻露甜點，顧好家人的健康。以下推薦三道冬至食譜，幫大家趕走寒意、補足元氣，更幫家中長輩增強骨骼保護力。 -
錯誤認知導致睡不好 改變睡眠品質從觀念導正
醫美減重 / 精神健康3303黃守宏醫師說明，若以一個睡眠時間約8小時的人為例，正常的睡眠結構包含淺睡、深睡和快速動眼期（REM）等主要階段。其中，快速動眼期也可稱為「作夢期」。在剛入睡的前4個小時左右（上半夜）會有較長的深睡期，但越接近醒來的時間，快速動眼期就越長、越頻繁。而有失眠困擾或者覺得自己睡不好、常作夢的人，這些問題與自己的睡眠結構有很大的關聯。
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寶寶呼吸帶雜音 軟喉症占比極少
健康養生 / 親子育兒3915軟喉症寶寶的呼吸雜音只有大小聲之分，在寶寶平靜時依然會聽到呼吸雜音，不會時有時無。所謂的軟喉症，醫學上名稱叫做喉頭軟化症（Laryngomalacia），臨床上確診的方法是用軟式支氣管鏡來探查寶寶呼吸道。阿包醫生身為一位兒童胸腔科醫師，之前在醫院的確遇到不少案例，當時利用軟式支氣管鏡做確診以及排除其他相關疾病。