關鍵字:提神醒腦
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不吃早餐能減肥? 專家曝「3大隱憂」:沒胃口先喝水
健康養生 / 生活保健2382現代人工作忙碌,為了成功減重,進而降低3餐攝取的熱量,加上早上經常睡得很晚,索性就跳過早餐不吃,直接吃午餐,剛開始的時候,真的覺得體重慢慢往下降,但是沒想到幾個星期之後,明明攝取同樣熱量的食物,體重卻一直往上攀升。 -
韓國宮廷3大秘方珍貴之處 中醫師:提煉技術是關鍵
醫藥衛生 / 中醫養生12304中醫師沈瑞斌指出,拱辰丹是1種複方藥材,包括上等鹿茸、山茱萸、當歸和沉香;瓊玉膏則由人參、地黄、茯苓和蜂蜜所組成,上述2種祕方成分單純,且每項藥材皆能發揮到極致。至於清心秘丹在台灣已販售多時,又稱為清心牛黃丸,因為法令限制,其成分與韓國配方有所不同。 -
感冒藥配咖啡好更快? 交互作用恐引發心悸、失眠
醫藥衛生 / 藥品安全4122「吃感冒藥配咖啡好得快?」台北市立聯合醫院陽明院區藥劑科藥師陳又任說,最近感冒患者明顯增加,別輕易相信網路流傳治療感冒偏方,如以咖啡配感冒藥,小心越睡越累,提醒民眾最好還是用白開水配感冒藥。
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網路宣稱「卡痛」助性 食藥署駁斥恐上癮
醫藥衛生 / 藥品安全3142食藥署指出,許多國家都將含有「卡痛」成分、類似保健食品的產品列為違禁品,國內也是如此,法務部今年將卡痛成分列為第3級毒品,食藥署則其列為第3級管制藥品。 -
中藥淡香驅蚊蟲 不讓登革熱疫情延燒
醫藥衛生 / 中醫養生3421今年登革熱疫情有些反常,在中部、北部擴大延燒,目前台中市感染人數已位居全國之冠。台中慈濟醫院中醫部主任陳建仲呼籲,如果民眾有發燒、頭痛,又併發眼窩痛、骨頭關節痛、皮膚出疹等症狀,需儘快就醫。 -
梳頭按摩穴道提神醒腦 有助考生思路清晰
醫藥衛生 / 中醫養生5590梳頭時,應緩慢而規律的由前向後梳理頭髮,藉由梳齒按摩頭皮各區域,有利於整個大腦皮層運動或感覺功能的再活化,讓人神清氣爽,有助於消除疲勞恢復體力。
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還在喝咖啡提神嗎? 你可以換柳橙汁試試
健康養生 / 健康新知1894由英國雷丁大學(Reading University)的研究人員Daniel Lamport表示,他們找來24位年輕人來進行測試,給這些參與研究的對象兩種不同的飲料,其中一天是喝柳橙汁,另外一天則是喝外觀看起來跟柳橙汁很類似的加糖調味水,分別在兩天喝完,之後再對他們進行一些腦力測驗。該篇研究被刊登在《歐洲營養學期刊》(European Journal of Nutrition)中。 -
上班族紓壓醒腦 準備迎接工作挑戰
醫美減重 / 精神健康1877其實,洗頭按摩不僅可以放鬆頭頸部,還能幫助提神醒腦,達到紓壓的效果。洗頭時,可針對太陽穴、風池穴等加以按摩,除了達到清潔頭皮的作用,還能幫助頭頸部的壓力釋放。