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想要孩子高人一等 消基會:別信廣告不實商品
健康養生 / 消費生活2633「不要孩子輸在起跑點上」是許多父母對孩子成長的期待,因此,長高的偏方和廣告就格外受到父母的關注。中華民國消費者文教基金會於4月底接到消費者諮詢,表示看到來自日本超流行的長高法,宣稱「孩子真的長高了!成為高個子一員,連專家都推薦,讓孩子在1年內就長高12公分的方法。」 -
中醫師推薦2道湯飲 改善更年期不適
兩性關係 / 女人幫7254入秋後,早晚溫差大,麻辣鍋店生意越來越好,不過,中醫師提醒,更年期前後的熟女應該盡量少吃麻辣鍋,如果吃多了含有蔥、薑、蒜、辣椒等辛香料,以及羊肉、牛肉等熱性食物,恐更容易盜汗、熱潮紅,難以入睡。 -
男性每周9匙橄欖油 勃起障礙降4成
兩性關係 / 男人幫3516男性朋友最困擾的事情,除了頭頂上的三千煩惱絲之外,莫過於性功能障礙的問題。過去有性功能障礙的男性,醫師會建議服用威而鋼來解決,但現在希臘有個研究發現,只需要在飲食中加入更多的橄欖油,就可以解決勃起障礙,而且可能比吃藥還有效。 -
母乳不夠怎麼辦? 醫師提出飲食教戰守則
健康養生 / 親子育兒3686母乳是媽咪送給寶寶的第1個健康大禮,醫界建議哺育時間最好要達到至少6個月,但不少媽媽心有餘而力不足,台灣母乳哺育聯合學會提醒,媽媽應該攝取足夠營養,避免熬夜使免疫力下降,家人也應該齊心協力營造母乳哺育全面友善環境。 -
慎選安養機構 專家提出視聽觸扣4步驟
健康養生 / 消費生活2785台中某安養院日前驚傳看護凌虐長者的暴力事件,讓國人對安養機構的照護品質心生疑慮,該怎麼挑選真正令人放心的安養機構,成為不少晚輩困擾的難題。台灣目前已步入高齡化社會,宜蘭縣至去年底老年人口已達15.3%,65歲以上的失能人口多達1萬5千餘人,少子化的衝擊和失能人口的增加,使很多晚輩不得不讓長輩接受機構式照護。 -
微整療程慎選醫師 產品來源合法安全有保障
健康養生 / 消費生活2956隨著美容醫學的發達,微整療程已經不需動刀,因此,醫美微整在全球的接受度逐日攀升,其中,最為人熟知的就是填充療程及肉毒桿菌素,其中又以玻尿酸、晶亮瓷、自體脂肪為主要選擇,近日在一場美容醫學研討會中,來自英國、曾在全球培訓超過5000位醫師的Dr. Kate Goldie認為,在填充物的選擇上其實並沒有絕對的好壞,主要還是依據希望達到的效果而定。 -
常健身肌肉卻無線條 運動營養師揪出3大盲點
醫美減重 / 運動健身12154運動瘦身儼然成為全民運動,但很多人都有類似困擾,明明積極健身,線條卻不明顯,沒有肌肉,運動營養師楊承樺指出,想擁有結實外表,「肌耐力」與「肌肉/脂肪比」為2大關鍵指標,必須透過重訓,並搭配高纖飲食,否則只是增加心肺功能,無助於塑身。 -
青少年對「性」好奇 國健署教家長如何接招
健康養生 / 生活保健3610c暑假即將來臨,許多家長都擔心家中青少年對交往的界線拿捏不清,容易與友伴發生性行為,衛生福利部國民健康署建議,家長應分享與陪伴,建立親子間談「性」的溝通橋樑,並提供青少年正確的性知識。