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老男人難逃攝護腺肥大併發症 泌尿科醫師剖析治療選擇
兩性關係 / 男人幫5052台大醫院泌尿科醫師王碩盟表示，年輕時期尚無肥大的困擾，攝護腺能正常扮演生殖器官，隨年紀增長，攝護腺因荷爾蒙的刺激開始增生肥大，除壓迫尿道外，也會影響性功能。正常攝護腺體積約20公克，若不斷增生肥大為7、80公克，甚至有病例達200公克，症狀通常可分為阻塞與刺激2大類型。 -
婦女節關心女性健康！ 防「乳癌再復發」靠治療新觀念
兩性關係 / 婦科診療室11374世界衛生組織在2020年底宣布女性乳癌首次超越肺癌，成為最常見癌症。於婦女節之際，高雄醫學大學附設醫院乳房外科主任暨台灣乳房醫學會秘書長陳芳銘醫師提醒乳癌高風險女性注意乳房健康，「包含有乳癌家族史、暴露後天環境危險因子者，像是工作壓力大、接觸塑化劑等環境荷爾蒙、顯著肥胖、抽菸飲酒等。 -
「低醣」飲食對身體有何好處？ 健康減醣5原則說分明
醫美減重 / 體重管理4714隨著年紀越來越大，人的基礎代謝率會逐漸下降，尤其女性25歲後特別有感，以前天天一杯含糖飲料也不會胖，現在連喝水都會胖！到底如何健康瘦？有人說要生酮飲食，有人則說應該吃高蛋白，還有專家提倡應該要低醣才對，其實這些減肥方法都正確，都是想藉由選擇食物的內容物，達到減重的目的。
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年後網路熱議話題持續聚焦減重 網友激推7大瘦身運動
醫美減重 / 體重管理3255深受亞洲思想的影響，普遍認為「瘦即是美」，然而體重輕不再是減重人士們唯一注重的地方，隨著時代的演變，「體態」、「線條」等逐漸出現在網友熱議的瘦身詞彙中，視覺上的體型樣態才是現代人所追求的。從網民們直呼「體脂率好難降低」、「臀部贅肉好多好明顯」可得知增肌減脂是目前瘦身的趨勢之一，因此著重身體肌肉結實的重訓，以及讓身材線條更完美的瑜珈都是減重的運動首選，而不需要場地器材，隨時隨地都能跑起來也是忙碌社會人士的熱愛運動之一，跑步在提高心肺功能的同時，對於燃脂的效果也是相當顯著的。 -
168斷食法進入停滯期？ 中醫減重講究補瀉突破盲點
醫美減重 / 體重管理9072沈瑞斌醫師指出，通常減重者切實遵守斷食原則的話，最初第1個月也許能減少3公斤，但隨著到達一定年紀身體代謝力下降，單靠斷食減重法，很快就陷入停滯期，續航力不佳。 -
常見豆類家族分3大類 想攝取蛋白質無負擔該怎麼選？
健康養生 / 生活保健2543對於健身的人來說，想要練出完美線條，就得多攝取「蛋白質」來作為重要的肌肉合成來源。不過，市面上的豆類千百種，有時名稱裡有含「豆」字，卻又不是真正的豆類，如果沒有搞清楚成份，通通都吃下肚的話，恐怕會適得其反，最怕的還會越吃越胖！ -
多血症恐引發中風！ 真性紅血球增生症導致血栓釀風險
醫藥衛生 / 常見疾病4696新竹台大分院內科部血液科邱柏儒醫師說明，仔細評估病人之前的健康檢查報告，發現病人在近5年都有血紅素上升的現象，而且越來越高，最近1次血紅素已經接近20g/dL。但病人表示之前都有去捐血，捐血中心也沒有不讓他捐血啊！所以這個問題應該還好吧？ -
包皮過長別與包莖混為一談 微創包皮槍守護男人命根子
兩性關係 / 男人幫5443一般人對包皮過長與包莖有所混淆，衛福部桃園醫院泌尿科醫師蔣政晏表示，「包皮過長」是指勃起時包皮完全覆蓋住龜頭，但將其持續往後推，龜頭仍可露出；「包莖」則是包皮開口太小，導致包皮不能上翻，龜頭無法外露。通常包皮過長需視情況選擇應否治療，不一定需要開刀；若包莖嚴重則建議手術處理較好。另外，也有病患因為外觀問題就醫，選擇切除過長包皮來改善。