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天冷吃鍋小心熱量爆表! 5大人氣火鍋料豆皮熱量最高
健康養生 / 營養美食3654北投健康管理醫院營養師潘富子表示,其實不難發現火鍋料大多都是屬於加工食品,而加工食品在製作過程中為了要維持口感及味道,都會添加上較多的油脂及鹽或其它調味料。在攝取的份量上就得留意,千萬不可因火鍋料看起來小小的,就忘了要控制攝取份量,開心吃鍋時為避免不小心造成熱量爆表、鈉含量超標。 -
便祕真傷心!長輩「嗯嗯」太用力頭暈胸悶 恐致腦中風
健康養生 / 健康新知3244對年長者來說,「嗯嗯」不順暢在所難免,也可透過很多方法改善。但如有高血壓等慢性病,或是心臟相關疾病,且嗯太用力時會覺得頭暈,就該格外小心。 -
主管滿口胡話說不停? 竟是長期高血壓造成急性腦中風
醫藥衛生 / 常見疾病2847書田診所腦神經內科主任醫師黃啟訓表示,「感覺性失語症」又稱為「韋尼克氏失語症」(Wernicke aphasia),是因左側大腦顳葉後三分之一負責語言理解的中樞系統受損導致,可能因腦中風、頭部外傷、腫瘤、細菌或病毒感染等因素引起。患者無法聽懂別人所說的話,也不知道自己有語言缺陷,會一直抓著別人講,但講出來的話卻沒有人聽得懂,也無法聽懂自己所說的話。 -
小三童迷3C近視擋不住 軟式日拋近視控制片成新選擇
健康養生 / 視力矯正3228亞洲大學附屬醫院眼科部主治醫師龔偉勛指出,過去經過大型國際研究驗證的近視控制治療,只有上述長效型散瞳劑和硬式角膜塑型片2種。近期,軟式日拋近視特殊控制片先後通過美國及台灣食藥署許可,於白天配戴,可有效降低近視加深速度,每天用完即丟、不必清洗,且鏡片材質為軟式,異物感大幅減少。 -
部分細菌對抗生素產生抗藥性 醫界憂心未來恐無藥可用
健康養生 / 生活保健2332世界衛生組織(WHO)將每年11月18至24日訂定為「世界抗生素認知宣導周」,目的希望提高世界各國對於AMR的正確認知。台灣感染症醫學會、台灣感染管制學會攜手提醒民眾、醫師,不可輕忽AMR的威脅。 -
保護自己也保護家人! 成年人該接種的疫苗種類整理包
健康養生 / 健康新知2671自然界中有各式各樣的細菌、病毒,感染之後就有可能導致疾病造成傷害。家庭醫學科專科醫師陳宏麟指出,預防成人傳染性疾病,最有效、最經濟的方式就是施打疫苗,透過疫苗可以讓我們的免疫系統事先認識各種病原體,並產生免疫力,未來有病原體入侵時,便能發動攻擊消滅病原體。 -
懷巨嬰恐難產! 醫建議孕媽咪控糖、控體重保母子均安
健康養生 / 健康新知3382衛生福利部臺北醫院發現一名孕婦頭圍過大,告訴她應剖腹生產以免難產的風險發生。該產婦以剖腹產下一名重達4000克,體重超過正常值的嬰兒。 -
節氣小雪氣溫降!保暖防心梗 按這些穴位有助紓壓解鬱
健康養生 / 生活保健4110馬偕紀念醫院中醫部婦兒科主治醫師瞿瑞瑩建議可以按壓太衝、合谷、內關、百會、耳神門等穴位,達到紓解壓力、身心平靜的功效,讓身體能順應冬季時節,安神定志、精神內守以養五臟。