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關鍵字：控制飲食
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保全勤務主管10年胖37公斤 慢性病纏身靠這個瘦下來
醫美減重 / 體重管理3795臺北市立萬芳醫院一般外科主治醫師羅鴻捷表示，肥胖問題容易引發許多慢性疾病，對身體的危害也會隨著肥胖時間越久而越大，其中糖尿病最為嚴重，即使嚴格控制飲食、服藥，往往也只能盡量控制血糖。 -
出國最怕遇到「德里肚」 平日建立「好菌」部隊免驚
醫藥衛生 / 常見疾病3599蘇柏名醫師說明，「德里肚」就是旅行者腹瀉（Traveler's Diarrhea）的俗稱，主要是在旅行時出現腹瀉症狀，事實上，在日常生活中，也難免會腹瀉，不停跑廁所。蘇柏名表示，腹瀉可分成急性和慢性，前者大部分會在3天內緩解，常見原因為感染，感染源包含細菌、病毒或寄生蟲，感染途徑以糞口感染為主，只要是飲食不潔、或是與感染者近距離接觸，就可能中標。 -
高血脂控制總膽固醇就好？ 壞膽固醇是致「命」關鍵
健康養生 / 心臟血管4441根據最新《2019歐洲心臟學會治療指引》建議，高風險病人應積極管控血脂，如果為極高風險族群，壞膽固醇數值目標應從70mg/dL降低至55mg/dL。極高風險族群如已接受史他汀類藥物治療，2年內仍發生第2次心血管阻塞，則需更嚴格控制在40mg/dL之內。 -
留意血糖變化以防糖尿病找上門 尤其這8種人
醫藥衛生 / 常見疾病2695血糖與環境溫度感受有何關聯？何一成醫師解釋，血糖代謝長期異常，容易損害神經與血管功能，在熱的環境中，皮膚血管不易舒張散熱，排汗量也低，因此怕熱；換至冷氣房，皮膚血管不易收縮保熱，也不易靠脂肪產熱，就會怕冷。 -
男子體重飆破百公斤 醫評估不減重恐面臨心臟移植
醫美減重 / 體重管理2925尹文耀醫師說明，蕭先生因心功能差，無法立即進行縮胃手術，及術前必須做的胃鏡、食道、核磁共振等檢查，甚至因此導致麻醉風險提高，在會診新陳代謝科醫師及營養師協助下，積極控制飲食及配合運動，4個月的時間體重已成功降至146公斤，且心功能恢復到60，終於在今年3月順利接受縮胃手術，手術時利用腹腔鏡進行胃袖狀切除約3分之2的胃，縮小到開始只能裝3、40C.C的容量，後續再慢慢增加。 -
迎接酷夏緊急求「瘦」 不只減脂更要雕塑
醫美減重 / 美容整形4043人的皮下脂肪可分成淺層和深層，淺層脂肪細胞較易藉由運動和飲食控制來消除，反觀為了儲存身體所需熱量的深層脂肪細胞則是容易形成卻不易消除，如腰腹、臀、大腿小腿、蝴蝶袖等處。整形外科醫師蘇皇銓表示，二代威塑抽脂是利用超音波共振原理將大的脂肪團塊乳糜化溶於水中，再藉由引流探針將脂肪抽吸出來，可有效降低對周邊組織與神經血管的傷害，相較於傳統抽脂藉由撕裂拉扯來破壞脂肪後再移除，來得溫和許多，傷口及瘀青與出血量較少，不僅安全性提高，手術時間與恢復期亦比傳統抽脂手術短。 -
端午吃粽血糖失控？ 營養師教糖友健康吃
健康養生 / 營養美食2612端午節即將到來，但並不是每個人都能大快朵頤享用粽子，糖尿病患更應謹慎食用，若攝取過量，會讓血糖及糖化血紅素升高；台北慈濟醫院張郢芳營養師提醒，糖尿病患的正常血糖標準應為80到160mg/dl，而一般人糖化血色素約5.7%左右，糖尿病患最好能控制在7%以下。若血糖長期居高不下，就像讓身體一直泡在糖水裡，恐怕會引起眼睛、心臟、腎臟等器官病變。 -
高血壓用藥仍起伏不定 導管治療有助穩壓
健康養生 / 心臟血管3645台灣高血壓學會理事長、台大心臟內科主治醫師王宗道表示，台灣20歲以上成年人當中，每4人就有1人罹患高血壓。國內目前有近500萬名高血壓患者，卻有3分之1不知道自己血壓偏高，即使得知罹病，能妥善控制的患者比例僅3至5成。