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關鍵字：控制膽固醇
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控制三酸甘油脂數 遠離高血脂症風險
醫藥衛生 / 慢性疾病3021成大醫院心臟血管科李貽恆教授表示，一談到高血脂症，大家大多會想到要控制膽固醇，但其實只要三酸甘油脂、膽固醇任一數值異常，就是高血脂症，民眾應該留意三酸甘油脂的指數。若三酸甘油脂持續超標，可能導致動脈硬化，血管逐漸狹窄，成為血栓。 -
膽固醇有益無害？ 三大學會齊聲：傳言害人
健康養生 / 心臟血管2430中華民國血脂及動脈硬化學會、台灣營養學會及中華民國心臟學會針對網路流傳的錯誤說法，聯合發表聲明表示，心血管病人除了使用藥物控制血膽固醇數值，飲食控制是非常重要的。
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美國心臟協會護心7法 你今天做了沒？
健康養生 / 心臟血管2889高血壓是心臟疾病和中風的主要危險因子，當血壓保持在健康的範圍之內，就可以減少動脈和腎臟的負擔，進而降低罹患心臟疾病的風險，在日常生活中，透過運動或是藥物即可控制血壓。 -
拒海鮮卻食炸雞 男子膽固醇不減反增
醫藥衛生 / 慢性疾病2253書田診所家醫科主任醫師何一成解釋，飽和脂肪酸、反式脂肪酸是造成膽固醇、血脂升高，影響心血管健康的主要因素。含高飽和脂肪酸的食物比膽固醇更容易促使血中膽固醇增加，反式脂肪酸也會使血中膽固醇增加，因此兩者攝取量必須加以控制，才能有效控制血中膽固醇，進而維護心血管健康。 -
寒流來襲血脂飆升 規律運動避免腦中風
健康養生 / 心臟血管1932到底天氣冷與膽固醇的數值有何關聯？書田診所家醫科主任醫師何一成解釋，根據研究指出，天氣寒冷會影響身體的新陳代謝，因此，血液中的總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇確實會有上升的現象，再加上天冷時，許多人會不知不覺地過度飲食，攝取許多高脂肪、高熱量的食物，同時，天氣冷也容易讓人不想動，而缺乏運動的結果，就會讓膽固醇再度飆高。 -
糖尿病患應控制膽固醇 以防心血管疾病風險
健康養生 / 生活保健2583根據《一般內科雜誌》（Journal of General Internal Medicine）刊登得最新研究發現，糖尿病患者平日除了要控制血糖外，也要注意血壓以及壞膽固醇，才可以有效防止心血管疾病，如：心臟病或中風的發生。 -
小時候胖不是胖？ 未來罹心血管機率高三倍
健康養生 / 心臟血管2244為響應2012世界心臟日主題「婦幼安心 全家歡心」，中華民國心臟基金會舉行記者會，提出的「安心7要」（Life is simple 7），並在基金會網站設置「安心小超人」衛教遊戲本供民眾下載，呼籲全家大小一同檢視生活型態，遠離心血管疾病。 -
血管排毒！趕走壞膽固醇
健康養生 / 生活保健1043