關鍵字:排汗
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全台烤蕃薯熱到厭世 專家教你6招抗暑無悔
醫藥衛生 / 保健專欄2959衛福部統計,今(109)年6月截至6月23日,全國共有443人次因熱傷害而就醫,而去年6月整個月熱傷害就診人次為467人次,顯示今年高溫曝曬炎熱之危害,遠高於去年。 -
孩子中暑怎麼辦? 預防5要領兒科醫師報你知
兩性關係 / 嬰兒母親3280近年來全球均溫逐漸升高,2019年更是台灣史上年均溫最高的1年,天氣只要一熱起來就會讓人受不了,門診中有時也會有爸媽擔心今年夏天會更加炎熱,詢問寶寶中暑怎麼辦? -
蔥白不吃丟掉太可惜 中醫教你這樣做改善夏日冷氣病
醫藥衛生 / 保健專欄3728中醫師康涵菁表示,冷氣病主要是由很熱的地方突然跑到很冷的地方,引起血管神經不自主的收縮,所引起的一連串不舒服的症狀。輕微的冷氣病可能只是讓人覺得精神不濟、體溫微熱,是因為我們本來在戶外曬太陽全身發熱,應該要透過排汗來自我調溫,經由汗水排掉體內累積的熱,但在溫熱狀態下猛然進到冷氣房,原本張開的毛孔會因為冷氣而閉鎖起來,也把原本應該散掉的熱關在體內,就會讓人感到不舒服,讓很多人都會以為自己發燒,量體溫是正常的,但卻開始出現微熱、疲累感,嚴重甚至開始頭痛、頭暈與肩頸僵硬的症狀。 -
全台進入梅雨季 高溫潮溼適合黴菌孳生香港腳來報到
醫藥衛生 / 常見疾病4140皮膚科醫師趙昭明表示,梅雨來臨,多雨加上氣溫25至30度環境,這個季節最適合黴菌孳生,只要腳掌腳趾潮溼,又悶在鞋襪中,很難不會罹患香港腳,冒出水泡、脫皮、腳臭、發癢、滲出液體,持續復發。 -
日本人抗寒穿衣法 薄薄4層保暖不顯胖
健康養生 / 生活保健3799不顯胖穿衣法基本上需要4層衣服,第1層衣服,也就是接觸皮膚的衣服,尺寸與材質非常重要,最好要有伸展性,能夠和身體緊密貼合,能夠吸汗排汗,最好也要能保存體溫,讓體溫鎖在衣服內。 -
板藍根可對抗武漢肺炎? 強健自身免疫才是根本之道
醫藥衛生 / 中醫養生5604至於治療上,外傳「板藍根」具有抑制病毒的能力,對此,黃建榮表示,「板藍根」在抗SARS時,確實發揮到不錯的效果,但武漢肺炎屬於新的病毒,不見得能夠比照辦理,且治療時,並非服用單一藥材就能看到成效。 -
留意血糖變化以防糖尿病找上門 尤其這8種人
醫藥衛生 / 常見疾病2698血糖與環境溫度感受有何關聯?何一成醫師解釋,血糖代謝長期異常,容易損害神經與血管功能,在熱的環境中,皮膚血管不易舒張散熱,排汗量也低,因此怕熱;換至冷氣房,皮膚血管不易收縮保熱,也不易靠脂肪產熱,就會怕冷。 -
溼疹內外夾攻 反覆發作難斷根
醫藥衛生 / 中醫養生5102中醫師鄭愛蓮表示,體質是日積月累形成,到了乾燥氣候的國家溼疹症狀雖然會改善,但體質還是沒有改變,等回到台灣的海島型氣候,夏天是「熱溼」、冬天是「寒溼」,如果飲食習慣喜食「生冷」或「寒性」食物,如:冷飲、冰品、生菜沙拉、蟹、蝦等帶殼類海鮮,都會讓體內溼氣加重。