關鍵字:排毒
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吃對食物 年假身材不走樣
健康養生 / 營養美食3561「吃對蔬果可以幫助解毒」王進崑說,一般所謂排毒的說法並不正確,沒有經過解毒,毒素是排不出去人體的。唯有發揮解毒作用後,且排便、排尿、排汗功能正常,才不會對身體造成毒害。人體有兩種解毒酵素,其中第二型解毒酵素具有很強的抗癌及預防細胞突變的功能。 -
皮膚患疾冬令進補 恐復發吃出大問題
醫藥衛生 / 中醫養生2020中醫學理認為,立冬氣溫偏低,損及人體內陽氣,,所以身體手腳會怕冷,腎氣虛者甚至發生肚冷、胃寒、季節性過敏、膝關節及坐骨神經疼痛。直到「立春」到來,氣候轉暖,人體肝氣升發,症狀才能逐漸緩解。因此從「立冬」到「立春」,因腎氣收斂潛藏,古人習慣進補陽氣,以改善腎氣不足所引起的諸多症狀,也藉由此增加元氣。 -
泡泡尿—腎病前兆 免疫力差恐腎疾纏身
醫藥衛生 / 中醫養生2158國衛院研究指出,全台約有210萬人罹患慢性腎病,隨秋冬季節來臨,免疫力降低,容易引發難纏的「皮蛇」(帶狀皰疹)。許多中老年人因為年紀大,加上長期罹患糖尿病,又併發腎病,導致抵抗力下降,疾病感染機會大增。
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中西合璧齊抗癌 療法整合提升存活率
醫藥衛生 / 中醫養生2083正記中醫診所陳瑞聲院長指出,為了提高罹癌存活率,患者一定要讓身體抵抗力盡快恢復水準,來應付下次化療。雖然化療後,西醫會施打生長激素來提升白血球數量,但免疫功能下降主因是化療藥物所破壞,而生長激素無法清除骨髓裡化療藥物的熱毒,因此白血球上升僅為表象,對身體的化療副作用無法改善。
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中醫治癌臨床心得(四):論中醫抗癌
癌症新知 / 癌症治療2506西醫化療目前只能治標壓制腫瘤,這個原理就像吹大的氣球短暫控制不要脹大爆掉,對於讓氣球膨大的風(體內熱毒,西醫研究提供癌細胞的特殊蛋白質),並沒有治療到,這一點需要中醫應用清熱解毒的消腫瘤中草藥從血液、淋巴中慢慢清理排毒。 -
貪吃鮮蝦 乾癬治癒患者大發作
醫藥衛生 / 中醫養生1949聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示,這名癬友因飲食犯忌導致乾癬復發並非第一次,去年曾因貪喝一點葡萄酒而症狀復發,花了半年才治癒,沒想到今年又輕忽,以為治癒多時,吃點海鮮沒問題,結果釀成不幸。 -
睡前喝香蕉牛奶 改善睡眠品質
健康養生 / 生活保健2761台北慈濟醫院身心醫學科李嘉富醫師表示,李女士經心律變異分析儀進行檢測,發現自律神經調節功能失衡,於是改以血清素調節劑治療,取代安眠藥,藉此穩定情緒,放鬆腦細胞,且血清素調節劑不像安眠藥會產生依賴性,可幫助患者改善安眠藥成癮問題。 -
自製蔬果汁 輕鬆排出餿水油毒
健康養生 / 生活保健1955韓柏檉表示,食品可能含有毒素,環境中也充斥有害物質,不斷在人體累積將影響健康。民間流傳的排毒的方法很多,例如多喝水增加新陳代謝,多運動促進深層排汗,深呼吸增加副交感神經活性,以及透過經絡拍打、針灸、拔罐等傳統中醫手法來增加氣血循環,多少都能達到一定的效果。