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冬季霾害入侵 吃這3大類蔬果預防肺癌
健康養生 / 營養美食38662011年功能性食物期刊（Food andFunction）刊登內容指出，有研究發現，十字花科蔬菜含有豐富的抗癌之活性成分，包括：吲哚（Indoles）、硫配糖體（Glucosinolates）與異硫氰酸酯（Isothiocynates），可能降低肺癌、攝護腺癌與腸胃相關癌症的發生機率，常見的十字花科蔬菜如：大／小白菜、白／綠花椰菜、青江菜、高麗菜等。
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乾癬反覆難擺脫 醫師：耐心治療可望早日遠離糾纏
醫藥衛生 / 中醫養生25613中醫師鄭愛蓮表示，不管是中醫或是西醫，治療乾癬之路都是漫長的，病人必須有耐心。且乾癬是否能治癒，關鍵在於病人是否完全配合醫囑。中醫治療乾癬靠的是內外兼治，但依照現行健保給付規定，中醫治療乾癬，只給付科學中藥，至於外用藥膏則不在給付之內。不少病人不願意多花錢，只吃中藥，當然治療效果就會打折扣。 -
秋冬空氣品質拉警報 國健署提供3招6式自保
健康養生 / 生活保健5323依行政院環保署11月7日空氣品質預報，臺灣地區偏東風，西半部位於背風面風速偏弱，擴散條件稍差，易有細懸浮微粒（PM2.5）濃度偏高情形。國民健康署提醒民眾若有眼痛、咳嗽或喉嚨痛等不適症狀，應避免戶外活動；特別是敏感性族群，如孩童、老年人以及患有心臟、呼吸道及心血管疾病的成人，更應以室內活動為主；有氣 -
鼻過敏飼主寵毛小孩 醫師建議先三思
醫藥衛生 / 常見疾病3023現今少子化社會，許多民眾把寵物視為心肝寶貝，當成兒女一般疼愛。相關研究也指出，有寵物的陪伴能療癒人心，給人愛與關懷的感覺。不過，若你是鼻過敏患者，飼養貓狗之前請先三思，因為它們的毛屑可能是導致過敏的原因。 -
節能減碳醫界不缺席 國健署推動醫院綠能健康
醫藥衛生 / 醫藥話題2900醫院是救人的場所，卻也是高耗能的產業，光耗電量就約占總能源消費的1成5。為因應氣候變遷所帶來的衝擊，衛生福利部國民健康署於2010年便邀請國內128家醫院，響應「減碳救地球、醫界作先鋒」並宣誓承諾每年減碳1%。 -
驚！冷氣吹出灰塵黴菌 清潔沒做好誘發鼻過敏
醫藥衛生 / 常見疾病3438氣溫屢創新高，家家戶戶幾乎都已經開了冷氣清涼降溫，但是已經過了整個冬天的濾網卻沒有事先清潔，導致日積月累的灰塵和潛藏的病菌通通散布空氣中，引發過敏性鼻炎患者的症狀加劇，不僅噴嚏連連、鼻水狂流，甚至嚴重影響到上課專注力或工作效率。 -
騎機車易得肺癌？ 專家：PM2.5暴露量最高
健康養生 / 健康新知17010想減少罹患肺癌風險，專家建議少騎乘機車。行政院環境保護署公布臺北都會區通勤期間空氣汙染物暴露量調查報告，結果顯示，通勤空汙暴露量與通勤工具有關，及摩托車通勤時PM2.5暴露平均濃度32.1μg/m3，約是搭乘汽車者的4倍之多，越來越多證據顯示，PM2.5恐導致肺癌。 -
換季汗皰疹發作 她雙腳指縫長滿水泡奇癢無比
醫藥衛生 / 中醫養生6332春夏交替之際，氣溫多變、陰晴不定，對於美容師小雪來說，最是難熬。只要天候變化，汗皰疹總是準時來報到，雙腳指縫長滿了極癢的水泡，一抓就出水、化膿，因工作緣故，不太可能光著腳丫子，一旦症狀嚴重時，雙腳浮腫，她連鞋子都穿不上。