焦點新聞
關鍵字：排便
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她吃素20年 竟也難逃大腸癌
癌症新知 / 腸癌3408「晚期癌症不一定是絕症」陳鴻華醫師指出，新藥推陳出新，轉移性大腸直腸癌治療已從單純化療，新增多線標靶及化療合併治療，患者平均存活期已從原本不到半年提升到2年半。若轉移病灶範圍不大，只要將轉移病灶切除乾淨，存活期可進一步延長到5年。
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幼犬錯誤照顧 小心生病恐喪命
健康養生 / 寵物健康11625五洲動物醫院院長陳震寰醫師表示，幼犬出生後母體移行抗體逐漸下降，加上適應新環境不良，造成保護小狗抵抗傳染病的免疫力減低，讓幼犬很容易罹患傳染病致死。例如：犬瘟熱致死率可以高達八成以上；小病毒性腸炎致死率亦高達五到六成，其他包括傳染性肝炎、傳染性支氣管炎、冠狀病毒性腸炎，都是常見的高致死率幼犬傳染病。 -
全台42萬名便秘學童 蔬果攝取不足影響身高
健康養生 / 親子育兒1928台灣營養基金會執行長吳映蓉表示，學童飲食如不均衡，營養攝取不完全，連帶也會影響腸胃機能，使排便形況較一般小朋友更不順暢。如有便秘情況，而未多加關注家中學童飲食，生長發育很有可能差上一截。 -
「夜崩女」身體鬧果荒 快樂指數不及格
健康養生 / 生活保健2004董氏基金會食品營養組副主任陳醒荷指出，國人了解健康飲食，但仍有88.6%民眾吃不到衛生福利部建議的每天2份水果，甚至一成民眾以為只吃蔬菜就夠了。少吃水果，加上不健康的生活型態，是身體快樂不起來的主因，唯有均衡攝取蔬果才能讓身體更快樂。 -
中醫護髓解毒 提升抗癌成效
醫藥衛生 / 中醫養生2092正記中醫診所院長陳瑞聲醫師提到，中醫認為癌症起因是「濕、熱、毒」。「濕」是身體所帶有的濕氣無法排出；「熱」則是生活中的輻射電波、燥熱或油炸的食物；而「毒」是各種化學製品、加工食品或藥物在身體內的累積，這些東西累積在身體裡面就變成癌症，侵蝕我們的身體。因此中醫對於抗癌的角度，放在「清熱解毒」，清除血液中的熱毒，才能對抗癌症病魔。 -
善用營養保健元素 人人都是氧氣美女
醫美減重 / 美容整形2104營養師劉怡里表示，國人年後體重平均增加2到3公斤，加上年後開工壓力大，容易想多吃東西，熱量容易囤積。這時不妨善用生活裡的各種營養保健元素，燃燒體內多餘的澱粉與油脂，提高代謝率，讓吃下肚的東西對容易消化。 -
嗜吃辛辣熬夜打麻將 婦人痔瘡血便
健康養生 / 生活保健2052台北慈濟醫院大腸直腸外科主治醫師呂宗儒表示，過年後到門診求治的痔瘡患者比平常多出了2成，除了多年痔瘡者復發之外，多數患者皆是因為春節期間飲食過度辛辣加上熬夜打麻將、看電視或玩線上遊戲，以致輕微痔瘡。 呂宗儒解釋，痔瘡是因肛門內壓力過大，導致肛門直腸管黏膜下層的靜脈發生擴張及曲張所形成。長期便秘最容易引發痔瘡，此外，久坐久站、長期臥床、缺乏運動、蔬果攝取不足、女性懷孕、肥胖等都屬於高危險因子。 -
吃對食物 年假身材不走樣
健康養生 / 營養美食3561「吃對蔬果可以幫助解毒」王進崑說，一般所謂排毒的說法並不正確，沒有經過解毒，毒素是排不出去人體的。唯有發揮解毒作用後，且排便、排尿、排汗功能正常，才不會對身體造成毒害。人體有兩種解毒酵素，其中第二型解毒酵素具有很強的抗癌及預防細胞突變的功能。