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誰說「老外」不能健康吃 專家教你挑食秘訣
健康養生 / 生活保健930外食族人口越來越多，但是自己的健康自己顧，應善用一些方式，讓自己當個吃得健康的外食族！若不得已成為外食族，並不表示一定就吃得不健康，了解潛藏的飲食危機，避開地雷，還是能吃出健康來。黃苡菱營養師表示，三餐老是在外吃的外食族，可能面臨以下飲食危機： -
小孩可以吃中藥嗎？ 治病、調理均應遵照醫囑
醫藥衛生 / 中醫養生10432古諺有云：「寧治十婦人，莫治一小兒。」道出中醫兒科看診的難度，而小孩到底可不可以吃中藥？也是很多家長會有的疑問。 -
美齒非得戴牙套？ 陶瓷貼片搭全瓷冠辦得到
健康養生 / 口腔植牙122725歲張小姐任職公關公司，雖然長相甜美、能力不凡，但一口黃板亂牙卻讓她每次面對客戶時都有所顧忌，因此下定決心找專業醫師幫忙。隨著技術的進步，擁有一副整齊亮白的牙齒再也不是夢！尤其潔白皓齒不只被公認為美女的基本配備之一，也是許多上班族、小資女相當在意的門面。 -
美齒非得戴牙套？ 陶瓷貼片搭全瓷冠辦得到
健康養生 / 口腔植牙755725歲張小姐任職公關公司，雖然長相甜美、能力不凡，但一口黃板亂牙卻讓她每次面對客戶時都有所顧忌，因此下定決心找專業醫師幫忙。隨著技術的進步，擁有一副整齊亮白的牙齒再也不是夢！尤其潔白皓齒不只被公認為美女的基本配備之一，也是許多上班族、小資女相當在意的門面。 -
孕婦保養品要慎選 小心寶寶出生體重偏輕
兩性關係 / 嬰兒母親889孕婦勤擦保養品，小心影響寶寶健康，國內第一份孕婦產前體內「對羥基苯甲酸酯」暴露與嬰兒出生結果的臨床研究出爐，結果顯示，擦越多保養品的孕婦，體內「對羥基苯甲酸酯」濃度越高，寶寶出生時體重則相對較低。 -
聖誕節禮物怎麼挑？ 專家教你送健康
健康養生 / 消費生活1130其實在這講究健康、養生的時代，已經不流行大魚大肉、或是花俏華麗的禮物，送禮市場也注意到這股趨勢，強調「送禮更要送健康」，讓精選的健康好禮陪伴至親好友們，迎接新的一年到來！歲末天氣寒冷，加上現代人常久坐辦公室、缺乏運動，以致許多人有循環不良、手腳冰冷的問題。因此，針對微循環系統改善的健康產品如泡腳機、按摩椅、氣血循環機、足蒸桶等也漸漸成為送禮的新寵。 -
美齒貼片扳回自信 黃板牙也有春天
健康養生 / 口腔植牙1089徐慶雲醫生說明，隱形美齒貼片是一種既安全又有效的牙齒美白方式，通常以微笑曲線，也就是上排約8至10顆牙齒為主。隱形美齒貼片是將只有0.3mm厚度的陶瓷貼片，如同為牙齒戴上隱形眼鏡般，直接貼附於牙齒表面上，以達到美白、修補牙縫、改善齒列不正等效果。 -
空汙恐致慢性發炎 引起全身多種疾病
健康養生 / 生活保健999萬芳醫院家庭醫學科主治醫師廖文嘉解釋，許多人都以為空汙只會對人的肺部產生影響，事實上空汙危及身體健康的層面相當廣泛，由於這些空氣汙染物質的孔徑非常微小，隨著呼吸進入肺部後，先是容易使肺部發炎，當體內這些發炎因子隨著血液運送到身體各處，便可能演變成血管、全身系統性的發炎。而這些發炎的症狀可能導致身體各處血管硬化，是許多疾病的前身，像是心肌梗塞（心血管硬化）、中風（腦血管硬化）、腎臟衰竭（腎臟血管硬化）等，甚至還會刺激自主神經系統，造成心律不整，因此空汙對整體健康的危害不容小覷。