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用眼過度白內障提早來報到 選對人工水晶體不再視茫茫
健康養生 / 視力矯正6376眼科醫師莊富修表示，老化、高度近視，或長時間接觸紫外線等，都是白內障的高風險因子。目前只有透過手術置換人工水晶體，才能有效治療白內障，恢復視覺品質。 -
食藥署查農產品農藥殘留 微風、全聯、家樂福都中鏢！
健康養生 / 營養美食3306衛福部食藥署公布7、8月的市售進口及國產農產品農藥殘留監測，與地方政府衛生局共同執行「110年度市售蔬果農產品農藥殘留監測計畫」，抽查後發現：大潤發、家樂福、全聯、台北微風超市與知名火鍋店「溫野菜」日本涮涮鍋的菜等產品都中鏢。 -
憂鬱和失智症威脅老年健康 「三動三空三力」樂享獨處
健康養生 / 老年照護2420台北榮民總醫院老年精神科主治蔡佳芬說明，台灣65歲以上長者，每10人就有1人罹患憂鬱症，失智症則是每12至13人就有1人，憂鬱和失智患者常見的共同症狀包含注意力不集中、健忘、情緒不佳，一般可從「日常」、「情緒」、「認知」3個面向來觀察。 -
衛生紙易破易起屑不好用？ 影響網友衛生紙選購5因素
健康養生 / 消費生活3229觀察民眾在挑選衛生紙時在意的因素有哪些，可發現網友對於「價格」的討論最為熱烈，除了要求CP值要高外，日前有1篇討論「衛生紙都選哪牌？」的貼文，引來許多網友表示「看當時促銷，哪個最便宜就買那個」，另外，有不少民眾也會以1抽多少錢換算來找到價格最划算的衛生紙。 -
蛀牙就一定要抽神經嗎？ 假牙材質與製作流程完全解析
健康養生 / 口腔植牙3168如果蛀牙已經攻入牙本質，甚至到達底下的牙髓腔時，患者的酸痛、敏感就會演變成抽痛，甚至是劇烈疼痛。這時大概都會建議進行根管治療，方煥華牙醫師解釋，根管治療的目標是把底下受感染的牙髓神經清潔乾淨，盡可能地保留牙齒的結構。 -
全台瞬間降溫「冷吱吱」 乾癬病友別急著進補以免復發
醫藥衛生 / 中醫養生3552乾癬又稱為銀屑病，屬於自體免疫疾病。鄭愛蓮解釋，我們人體的免疫系統會自動抵禦外來物的侵襲，倘若人體的免疫系統運作異常，免疫細胞無法分辨自己的細胞和外來物，便會開始攻擊自體組織和器官，產生免疫系統不平衡的疾病，而乾癬就是表現在皮膚症狀的自體免疫疾病。表皮因被自體細胞攻擊而不斷受傷、增生，因此產生皮膚變厚、脫屑、乾癢等症狀。 -
疫情解封掀路跑熱！ 營養師建議路跑前後這樣吃才健康
醫美減重 / 運動健身2532運動過程流汗，造成體內水分的流失，若有口渴的狀況，則需要小口小口補充水分，建議每15-20分鐘，補充100-200c.c.水，避免1次大量水份灌注，容易增加腹脹影響運動，也會增加跑廁所的頻率。 -
你常常感到孤獨嗎？ 覺得自己對他人越不重要越是孤單
醫美減重 / 心靈成長3987國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系兼任教授林家興說明，過去研究指出，社會支持及正向同儕關係是減少孤獨感的保護因子，當處於暫時性的孤獨狀態，透過朋友及家人陪伴可緩解孤獨感受。年輕女性離開家庭，在外升學或工作時，更依賴同儕的社會支持，在這時代已習慣使用社交媒體與他人聯繫，需思考如何給予有意義的傾聽、關心及社會支持。