關鍵字:抵抗力
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全球每年浪費10億噸食物 國健署教你善用食材減少廚餘
健康養生 / 營養美食3485農曆春節將至,圍爐是闔家團圓的重要時刻,飯桌上各式山珍海味、澎湃佳餚,都是新年好運吉祥的象徵,但準備過程中,常出現採買過量,導致料理時的果皮、種籽、莖葉等食材廢棄量也隨之增加。其實許多天然食材的部位,都有其特殊的營養成分,所以在新年開春之際,國健署教你運用巧思善加利用食材,不僅增加年菜的營養健康價值,還能減少廚餘,環保愛地球,健康營養「龍」總來。 -
全台追雪!寒流極凍心血管首當其衝 睡前記得做這件事
健康養生 / 心臟血管3791隨著冬季最強寒流的襲來,氣象局已經發出低溫警報,一些區域甚至可能面臨攝氏5度以下的極低溫。亞東醫院心臟血管內科張藝耀主任提醒民眾,隨著氣溫下降,特別是患有三高、心血管疾病患者及長者們,務必格外注意保暖,並確保按時服藥、定期追蹤檢查,一旦出現胸悶(痛)、呼吸困難、噁心或頭暈等症狀,應立即就醫治療。 -
柳丁吃半顆助消化!搞懂柳丁功效與禁忌 放這處恐乾縮
健康養生 / 營養美食3497冬天吃柳丁正是時候!柳丁的產季位於每年11月至隔年1月,不論果皮、果肉、籽都可以吃,而且其有豐富維他命C、膳食纖維因此也被稱為「療疾佳果」。這次《優活健康網》整理柳丁相關知識,包括柳丁功效、柳丁挑選、柳丁保存還有柳丁禁忌,快趁產季吃一波,打造超強抵抗力! -
新生兒數量逐年下降! 專家:預防感染有助降低死亡率
兩性關係 / 嬰兒母親9979近幾年感染症猖獗,新生兒抵抗力低,若能有效做好感染症防治,將可減少新生兒死亡並改善兒童健康。為凝聚國內對新生兒感染防治的共識,林口長庚醫院新生兒科特別舉辦「新生兒感染防治新進展」國際研討會,邀請到此領域的國內外專家學者上百人與會,以精進新生兒感染症的防治並與國際同步,提升國內新生兒的醫療照護品質。 -
XBB疫苗單日接種破3萬人 Novavax最快這日封緘放行
健康養生 / 最新消息3335新冠疫情近期升溫,民眾接種XBB疫苗意願隨之增加,疾管署今(15)日公布,上週五(1月12日)XBB疫苗接種人次首度超過單日3萬人,再創9月底開打以來單日新高紀錄!針對食藥署日前發現有近33萬劑Novavax XBB疫苗運送出包,其中16.5萬劑將辦理退運、銷毀,另外約16.4萬劑待檢驗、審核通過後,預計最快本週五封緘放行,下週缺貨之醫療院所即可恢復預約。 -
兒童蛀牙提前預防!北市聯醫免費塗氟 家長把握這2週
健康養生 / 口腔植牙3586台北市立聯合醫院口腔醫學部主任李雅玲表示,寒、暑假期間,兒童容易接觸較多甜食,此時若未做好口腔照護,恐容易罹患蛀牙。台北市立聯合醫院為降低齲齒率,及落實台北市政府衛生局公共衛生政策,將於寒假舉辦6至12歲學齡兒童免費塗氟活動,歡迎台北市兒童參加。 -
免疫負債!多重病毒輪番來襲 4歲童久咳未癒併發肺炎
醫藥衛生 / 常見疾病4043近期1名4歲男孩林小弟連續咳嗽1個月,原本家長也以為是一般感冒,由於林小弟有家族過敏史,感冒時有陸續服用診所開立的感冒藥與抗生素,但仍未好轉,之後發燒由媽媽帶至衛福部台北醫院兒科,由兒童感染專科楊子毅醫師檢查,結果發現,患者鼻塞情形嚴重、喉嚨有許多黃膿、鼻涕倒流,以及精神活力不太好,透過聽診發現痰音很重,進一步進行身體檢查和照X光,確定是併發肺炎和急性鼻竇炎,且經過病毒檢查,林小弟鼻腔中感染的肺炎鏈球菌還具有抗藥性。 -
孩子耳朵流水恐是中耳炎? 中醫曝常見原因與治療方法
醫藥衛生 / 中醫養生3824當發現單側或雙側耳朵疼痛,耳朵覺得悶悶的、聽力減弱,甚至伴隨耳腔的滲液過多流出耳朵外,要小心很有可能是中耳發炎了,當中耳發炎嚴重時,甚至會伴隨發燒,食慾或活動力下降,幼兒的耳朵如果滲出液體,相信家長應該都會嚇一跳,因為中耳炎所積累的滲液如果流出,這代表耳膜可能有破的狀況,這時家長會很擔心耳膜破掉了,是不是小孩就聾了?