關鍵字:抗老
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活著就要動 國健署傳授防老29招
健康養生 / 健康新知1026高雄醫學大學職能治療學系蔡宜蓉助理教授指出,在日常生活中,只要增加些小技巧,就能提升身體功能及生活樂趣,還能強化身體的平衡力、肌力、柔軟度或心肺耐力等。平常多做些「動動生活」手冊內容,就可預防或減緩體力和身體各功能的衰退。 -
幹細胞啟動抗病防老新契機 重建修復人體機能
醫藥衛生 / 醫藥話題4200台灣國際健康新知推廣協會於上月21日在福華國際文教會館前瞻廳舉辦2017第三屆俄羅斯幹細胞國際醫學座談會,協會特別邀請俄羅斯幹細胞權威德米特里‧伊沃爾金博士(Prof. Dmitry Ivolgin)來台交流,並與台灣國際健康新知推廣協會理事長黃鼎殷醫師共同擔任座談會主講人,主題為幹細胞臨床應用的理論與實踐。
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提早訓練下半身肌肉 50歲後才能幸福過日子
健康養生 / 老年照護4670到底幾歲算老年?有人明明還不到60歲,卻因抱著負面想法而未老先衰;但也有超過80歲的老人,依舊生氣蓬勃。正所謂,各自老年各自過,因此,先勾勒出自己理想的老年生活,如果等退休以後再急忙訂計畫,未免太晚。成年以後便應及早思考、50歲就要開始慢慢計畫如何為老後做準備,做個無論經濟上或生活上都完整的成熟大人規劃。 -
張金堅、張大力談健康抗老 咖啡與茶養生之道
健康養生 / 生活保健3776兩大名醫為台灣醫界努力奉獻數十年,對於醫療的精進整合與倡導預防醫學的領域展現卓越成果。乳癌名醫張金堅教授不諱言他在多年前一喝咖啡,胃就不舒服;但後來他因為一杯好咖啡而改變,從此投入對咖啡的鑽研。整外名醫張大力院長注重從內而外的抗老化樂活型態,赴日研修後與南雲吉則博士共同推廣的名醫健康食堂,進而發揮樂活抗老健康茶運動,健康茶來自大地的恩惠,既可美容又可養生,現代人可以根據體質和飲食來搭配不同的茶。同時更為愛美人士研發茶系列的保養品和大自然交換好的能量,利用茶葉中珍貴的元素製作保養品,呵護因壓力而老化的肌膚,邁向健康抗老新生活。 -
角膜內皮失養症合併白內障 飛秒雷射可治癒
健康養生 / 視力矯正7022角膜是位於瞳孔前方的一層透明薄膜,平均厚度約為500至600微米(μm),是光線進入到眼睛的第一個構造。角膜如同洋蔥般,是由一層一層排列整齊的膠原蛋白組合而成,其中最外層的表皮細胞跟最內層的內皮細胞共同使角膜的含水量維持在恆定的70%至80%之間,保持角膜的清澈透亮。 -
俄羅斯幹細胞權威 揭開抗病關鍵密碼
醫藥衛生 / 醫藥話題3221在發展幹細胞相當成熟的俄羅斯幹細胞實驗室裡,經過了長達27年科學實驗以及15年的臨床經驗,已成功地使用「成人幹細胞科技」治療超過40多項嚴重疾病。台灣國際健康新知推廣協會理事長黃鼎殷醫師認為,能夠治癒多項疾病的幹細胞技術,包括讓燒燙傷病人汗腺重建、唐氏症與腦性麻痺兒童能提升智能至接近於常人......等等,將會是許多重症患者重新恢復以往生活的一線希望。 -
白內障置換人工水晶體 全焦段遠中近一路清晰
健康養生 / 視力矯正3385隨著醫療科技的進步,人工水晶體的功能也不斷精進,選擇更添多樣化。晶盈眼科診所陳逸川醫師表示,早期做完白內障手術後,單焦點人工水晶體能應付看遠景,但看近物就得戴上老花眼鏡。直到多焦點水晶體出現,開始著重抗老花功能,雖能克服看遠物和看近的閱讀,但視力仍侷限在特定焦點距離上,看電腦等的中距離卻視力模糊,必須重新對焦;再者多焦點設計是利用光學繞射原理,易受光學干擾,夜間開車也會產生眩光而視力變差。 -
謝明哲教授談「抗老化」 與會民眾反應熱烈
健康養生 / 生活保健3707面對老化,在生活飲食上有什麼需要特別注意的?台北市紅十字會日前特別邀請到台北醫學大學榮譽教授謝明哲,來為民眾演講「延緩衰老化的營養和保健」一題,幽默風趣又不失專業的風格,讓現場民眾反應相當熱烈,以下是本場講座的精彩節錄。