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關鍵字：抗氧化劑
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銀髮族喝柳橙汁 幫大腦變年輕
醫美減重 / 養生抗老2397英國雷丁大學（University of Reading）的研究員Daniel J Lamport表示，研究中找了平均年齡為67歲的銀髮族群，並讓這些受試者每天喝500 c.c.的柳橙汁；測試8個星期之後發現，在將近2個月天天都喝500 c.c.的柳橙汁後，這些人的大腦功能有明顯的進步，包括記憶力、反應時間、口語表達流暢度等項目，都有明顯的進步。 -
3C銀髮低頭族 「顧目睭」這樣吃準沒錯
健康養生 / 老年照護2489臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫師楊素卿表示，近來門診針灸眼睛的病人有增加趨勢，嚴重如黃斑部病變、青光眼、視力減退、眼油多、白內障等，與智慧型手機及平板電腦的出現有關。
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音樂季「震」出耳鳴 李宏信：恐埋下失聰危機
醫藥衛生 / 常見疾病2723宏仁診所李宏信醫師表示，像這類的娛樂性噪音，容易使人耳朵受到傷害而不自知，事實上，根據調查顯示，逾三成年輕男性及二成女性戴耳機聽音樂時音量都在85分貝以上，這其實已經超過耳朵所能負荷的音量，非常容易對耳朵造成傷害，進而產生耳鳴的現象。門診中有案例是在演唱會結束後感到耳鳴或耳道悶塞，進一步檢查才發現耳朵聽力已經略有受損，更加重耳鳴的危機。 -
耳鳴嗡嗡嗡！ 延誤治療恐失聰或抓狂
醫藥衛生 / 常見疾病2418同時有些病人對於24小時持續不停的耳鳴，同時愈來愈大聲或尖叫，令病人難承受甚至抓狂，盼家人或友人必須協助病人就醫，而耐心治療，應能早日康復。 -
夏日防曬做得好 眼睛病變自然少
醫藥衛生 / 常見疾病211240歲的吳先生因為雙眼刺痛流淚不止來到眼科門診，平常沒有配戴隱形眼鏡的習慣，也否認有異物進入或外傷的情形。在裂隙燈顯微鏡檢查下，兩眼的角膜都有大範圍的點狀破皮，而且臉頰上有明顯的曬傷。進一步詢問病史後，吳先生表示早上跟朋友去湖邊釣魚卻未配戴帽子或墨鏡防護，長時間在大太陽下盯著湖面上的浮標，起初沒有眼睛不適感，沒想到睡了午覺後眼睛突然開始刺痛，這才趕緊至眼科就診。
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夏日全面防曬 視力保健也要抗UV
健康養生 / 視力矯正2612敦化双眼明眼科王元聖醫師提出，門診有一位40歲的吳先生，因為雙眼刺痛、流淚不止前來求醫，詢問之下，他並沒有配戴隱形眼鏡的習慣，也沒有異物進入或外傷的情形。醫師透過裂隙燈顯微鏡檢查，發現兩眼角膜都有大範圍的點狀破皮，且臉頰上有明顯曬傷。吳先生自訴早上跟朋友去湖邊釣魚卻未戴帽子或墨鏡防護，長時間在大太陽下盯著湖面上的浮標，起初沒有眼睛不適感，沒想到睡了午覺後眼睛突然開始刺痛，這才趕緊至眼科就診。 -
天天戴耳機聽音樂 高中生終身戴助聽器
醫藥衛生 / 常見疾病2050宏仁診所院長李宏信醫師表示，近年不當使用耳機，致聽力受損的30歲以下年輕患者，約增2到3成。大聲聽耳機，耳朵長時間暴露在高分貝音量下很傷聽力。聽力受損常有異常耳鳴症狀，連講電話或一般交談聲都聽不清楚，當出現類似的症狀時應速就醫，若逾一周未治療，恐留下永久傷害。 -
人造奶油含反式脂肪 有害心血管健康
健康養生 / 營養美食5251專家提醒，人造奶油吃多了並非毫無健康風險。各式糕點餅乾、土司、泡芙、塔、玉米濃湯、義大利麵、牛奶鍋、焗飯、燉飯、冰淇淋等多添加人造奶油製成，吃多了一樣會增加罹患心血管疾病風險。