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關鍵字：打鼾
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鼾聲驚擾枕邊人 當心睡眠呼吸中止症
醫藥衛生 / 常見疾病1902透過患者的睡眠週期中呼吸停止及缺氧的程度，可以測得「睡眠呼吸干擾指數」（Respiratory Disturbance Index，RDI）。根據研究顯示，RDI大於5以上，屬於不正常；指數介於5到15之間算是輕度；15至30之間屬中度；一旦大於30以上則是嚴重睡眠呼吸中止。
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天熱戲水 急性外耳炎患者明顯增加
醫藥衛生 / 常見疾病2042李宏信醫師指出，夏日水上活動盛行，因而衍生的耳部傷害的案例明顯增多，最常見的是「游泳耳」，也就是急性外耳炎，患者會感覺耳朵發癢、刺痛，聞到異味等症狀，通常是細菌感染所致。
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長期手機聊八卦猛敲LINE 易發生 眩暈症
醫藥衛生 / 常見疾病2036中山醫院耳鼻喉科主任醫師李宏信表示，手機族長時間低頭緊盯螢幕不動，血液中的膽固醇容易沉積在頸動脈血管壁，造成血管硬化，導致頸部血液循環不良。加上頸部血液循環到耳朵的血管，原本就比較細小，因此，更容易造成內耳血液和養分不足，形成缺血、缺氧等現象，使得組織壞死及神經萎縮，所以發生耳鳴、眩暈。
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鼾聲如機車喇叭 微創支架顯著改善
醫藥衛生 / 醫院情報1828林口長庚醫院耳鼻喉部主任李學禹指出，檢查發現，邱先生患有輕度阻塞性睡眠呼吸中止症，過度鬆弛的軟顎，是造成他習慣性打鼾的主因。因工作忙碌，無法請假住院手術，又擔心粗重工作，可能導致咽喉傷口劇烈疼痛或嚴重出血，因此，建議他接受一次性微創止鼾支架手術。
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慣性打鼾易呼吸中止 中風機率激增
醫藥衛生 / 常見疾病2066不僅如此，睡眠不足還會使人白天注意力無法集中，面臨危險時的警覺度及反應能力下降，心情容易陷入低潮，感覺習慣性疲勞。哈佛大學教授查理斯．切斯勒（Charles Czeisler）更指出，3C電子產品會發出短波長藍光，長期使用將擾亂人體原有的生理時鐘，導致體內促進睡眠賀爾蒙的「褪黑激素」分泌延遲，進而破壞睡眠品質。
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鼻黏膜腫大易打鼾 增加中風機率
醫藥衛生 / 常見疾病1992根據2013年一項針對睡眠呼吸中止症患者的調查發現，近7成受訪者都有打鼾習慣，台北宏仁診所院長李宏信醫師臨床發現，10名打鼾患者中，8人有鼻過敏問題。慢性過敏鼻炎患者長期習慣用口呼吸，夜間睡眠時也是如此，打鼾機會自然增加。
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牙齒咬合不正 小心下巴歪斜變形
健康養生 / 口腔植牙2324微笑美學牙醫診所院長林克承醫師指出，即使牙齒咬合輕微不正，仍容易引發顳顎關節症候群，如有夜間磨牙習慣，危害更是立即，必須立刻接受治療。傳統使用活動型咬合板，降低夜間磨牙的損害，但白天使用並不方便。如今可利用先進的人工琺瑯質及免磨牙貼片，為個人量身訂做出固定式的24小時咬合版，治療更為便捷有效。 -
患睡眠呼吸中止症 國中生上課鼾聲如雷
醫藥衛生 / 常見疾病2533弘光耳鼻喉科診所院長、博仁綜合醫院耳鼻喉暨頭頸部外科主任許文龍表示，張小弟小時因嘴顎裂而動過手術，術後常睡覺打呼，家人一直當成是手術後遺症，但鼻腔曾開過刀的阿公認為孫子問題不單純，陪同就醫。