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勤做凱格爾運動可改善女性尿失禁 前提是動作要正確
兩性關係 / 婦科診療室6293年紀大、停經後、生產過、2胎以上、胎兒頭圍較大或是生產時間過久,是發生尿失禁的高風險族群,部分患者則是因為慢性咳嗽久咳不止,或是便秘嚴重以致腹壓增加造成尿失禁。醫師指出,高風險族群應該盡量減少提重物,並如有咳嗽、便秘等問題,務必積極治療,並多做凱格爾運動。 -
咳嗽不停旁人退避三舍 醫:若是過敏引起則不必恐慌
醫藥衛生 / 常見疾病4050暴露於過敏原環境中,免疫系統一開始只會引起過敏體質,若再次暴露於相同的過敏原,會加速產生組織胺、介白素及細胞激素等致過敏物質,引發一連串發炎反應,包括局部組織充血腫脹、血管通透性增加、呼吸道平滑肌痙攣及眼鼻部搔癢難耐等症狀。臨床顯示,輕度過敏症狀包括蕁麻疹、鼻塞及流鼻水;中度過敏症狀則為呼吸困難及全身出疹;如果嚴重則可能出現休克,甚至命危。 -
天氣忽冷忽熱鼻水直流 中醫安定鼻過敏不再狂打噴嚏
醫藥衛生 / 中醫養生4285中醫師黃慶雲說明,鼻過敏又可細分為慢性鼻炎、過敏性鼻炎、鼻竇炎、肥厚性鼻炎、血管舒張性鼻炎等,眾所皆知鼻過敏症狀不外乎打噴嚏、流鼻水、鼻涕倒流、眼睛癢及頭痛,若不積極治療,會導致注意力不集中,進而影響工作與生活。 -
大掃除防護工作要做好 以免這些過敏症狀找上門
健康養生 / 話題懶人包5436新光醫院家醫科兼任醫師柳朋馳表示,台灣人常見的過敏源是灰塵和塵蟎,年末打掃除時,因為大多數人都會仔細清理家裡,特別是清理角落的積灰,如果使用掃把處理,容易把灰揚起,再加上部分人可能有習慣,會在垃圾桶上抖動掃把,要想把附著的灰處理掉,飄散空氣的灰塵量一大,就有可能誘發過敏。 -
年節掃除慎防勞損上身 這些部位尤其注意
健康養生 / 話題懶人包19545新光醫院復健科主治醫師謝霖芬說,民眾大掃除將常要抬頭舉高雙手,會需要用到肩膀與背部肌肉,時間一久也就容易頸肩痠痛,雙手一直提高也是,由於肩膀要一直支撐手臂重量,時間一久難以承受,肩膀周邊的滑液囊容易發炎疼痛,肌肉也容易痠痛。 -
秋冬過敏性鼻炎易發作 中藥噴除塵螨細菌轉體質
醫藥衛生 / 中醫養生2951中醫師陳瑞聲指出,台灣屬於海島型國家,氣候溫暖潮溼,剛好是細菌、病毒與塵螨滋生的溫床,加上空汙、霧霾嚴重,因此鼻過敏族群特別多。值得一提的是,鼻過敏族群一旦接觸到花粉、動物毛髮、灰塵、黴菌、病毒或塵螨,除了會引發打噴嚏、流鼻水、鼻塞、鼻癢、咳嗽、眼睛癢及異位性皮膚炎或油性頭皮毛囊炎掉髮等症狀,若進一步惡化就會變成鼻竇炎及慢性、肥厚、萎縮性鼻炎及鼻蓄膿。 -
掃地機器人恐增室內PM2.5濃度 學童氣喘過敏風險多5倍
健康養生 / 消費生活3154台塑企業暨王詹樣公益信託、台灣室內環境品質學會攜手執行2019年「室內環境品質健康危害因子探討及健康促進研究計畫」,結果發現,吸塵類產品啟動時引發的PM2.5空汙紅害,恐增加學童氣喘過敏風險近5倍。 -
家政婦「板機指」上身 醫:讓手指適當休息可預防
醫藥衛生 / 常見疾病4321常見症狀為大姆指和中指根部明顯疼痛,導致手指活動困難,甚至在手指彎曲到底時,會伴隨劇烈疼痛且卡在彎曲的姿勢,如同手槍擊發使板機停留在後頭一般,要是硬將已彎曲的手指伸直,也會產生如同「扣板機」的彈跳感,因此坊間俗稱為「板機指」。