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飯後刷牙為何蛀牙？問題在咬合不正 醫指導潔牙4步驟
健康養生 / 口腔植牙3969碧礽牙醫診所院長吳碧礽認為，飯後應立即去漱口或刷牙，將殘留在口中的食物殘渣清除，避免食物殘留導致口腔環境變酸性而危害牙齒健康，飯後立即刷牙是不會破壞琺瑯質的，反而是飯後不漱口或刷牙，才容易導致蛀牙或演變成牙周病。 -
輕症也會受影響！ 研究：感染新冠病毒恐降低精子品質
健康養生 / 健康新知3372這項研究是由西班牙馬德里科學生殖中心的Rocio Núñez-Calonge教授和她的團隊著手進行的，主要是針對男性感染新冠病毒後，進行約100天的追蹤，發現他們此階段的精子品質並沒有改善，與預期中的結果相反，而新精子的產生也沒有導致精液品質的恢復。 -
月經來總是痛不欲生？ 有子宮肌瘤5大常見症狀要小心
健康養生 / 話題懶人包4180子宮肌瘤是長在子宮內的1種平滑肌瘤，是婦科相當常見的疾病，好發於30以上的女性，而台灣有20%到30%的女性都有罹患過子宮肌瘤，但不一定每個罹患子宮肌瘤的婦女都會出現不適的症狀，且症狀也會因腫瘤生長的位置以及大小差異而有所不同。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「子宮肌瘤症狀」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大子宮肌瘤症狀排行。 -
內科開辦健康達人挑戰賽 引領上班族規律運動找回健康
健康養生 / 生活保健3717每日健康飲食、維持運動習慣是身體健康的不二法門，但「知易行難」！「不健康飲食、缺乏運動及抽菸」被世界衛生組織列為導致慢性病的主要因素，為了提升企業迎接永續發展的活力和競爭優勢，聯合國在2004年提出了企業的ESG認證，其中的37個項目中，和員工運動健康相關的項目有多達10%，可見上班族的身心健康對永續發展的重要性與急迫性。 -
小孩近視不控制恐造成這後果 醫師：連雷射都無法解決
健康養生 / 視力矯正3459書田診所眼科主任醫師顏敏芳表示，近視是1種疾病，近視達500度以上就稱為高度近視，高度近視者罹患視網膜剝離、白內障、青光眼的風險都會大幅提高，而這樣的風險無法藉由近視雷射手術而降低。特別是學齡兒童因為還在成長發育，近視度數增加特別快，年紀愈小得到近視，惡化為高度近視的機會愈高，因此近視後的度數不要快速增加，可說是孩童與父母的重要課題，不可輕忽。 -
偏鄉小黃狗「脛腓腿」骨折 新北動保處手術救回左後腳
健康養生 / 寵物健康3718醫療中心胡茲雅獸醫師檢查後，發現小黃狗左後肢脛腓腿骨開放性骨折，小黃狗經過醫療中心獸醫師緊急實施手術後，目前已恢復健康，並由當地居民認養。 -
兒童暑假看電視滑手機要控時 預防近視5大撇步跟著做
健康養生 / 視力矯正3732台灣近視人口超過1300萬人，其中6歲的兒童近視比率約20%，12歲的學童約為60%，18歲則提高至85%。台北慈濟醫院眼科醫師鄭涵之表示，近視為不可逆的現象，國小階段的度數增加最為快速，每年平均增加100度，國中與高中階段則是每年增加約50至75度。一旦變成500度以上的高度近視後，未來有更高的機會罹患青光眼、白內障、視網膜剝離、黃斑部病變等併發症。 -
緩解便秘兼消暑！7道蔬果奶昔食譜 好喝又順暢1次搞定
健康養生 / 健康新知3446現代人飲食西化，再加上久坐等不良的生活習慣，很多人有便秘的困擾，雖然影響不大，但如果便秘問題經常發生的話，其實也會影響身體健康。除了可靠藥物來緩解便秘之外，還有許多生活方式也對改善便秘有幫助，例如喝大量的水或攝取大量的纖維等。