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你的血脂超標了嗎？ 健保快易通血脂衛教上線1指掌握
健康養生 / 健康新知6675為了提升民眾對於心血管疾病的重視，血脂及動脈硬化學會特別製作「暢心無阻 推動心健康」系列衛教懶人圖，並與健保署合作，民眾可在「全民健保行動快易通」中瀏覽相關衛教資訊，並可自我檢視和監測血脂和膽固醇數值，為自己「心」健康把關。 -
別搞混了！乾眼症的視力模糊和白內障不同 醫剖析差異
健康養生 / 視力矯正5337林岫儀醫師進一步說明，眼科專用脈衝光通過美國FDA認證，有別於傳統皮膚科的脈衝光，有眼科專用的治療探頭及水冷科技，並擁有OPT的優化脈衝科技，適用於缺油型及混合型乾眼症的治療，不僅能改善瞼板腺阻塞，還可以改善眼周發炎，並抑制細菌和蠕形蟎蟲的生長。 -
你習慣聽白噪音入睡嗎？ 除了白噪音這些方法也很管用
醫美減重 / 精神健康7165國外期刊研究指出，柔和的下雨聲、海浪輕輕的拍打聲等白噪音可以改善失眠患者的睡眠品質，具有助眠效果。不過，精神科醫師楊聰財表示，白噪音、瑜珈冥想等聲音，只是眾多助眠方式之一，絕非首選，因為能夠藉由音樂幫助入睡的比率僅約2成。 -
登革熱、腸病毒、流感齊發！ 疾管署盤點重症死亡案例
健康養生 / 最新消息3122登革熱疫情日益嚴峻，上周新增1311例登革熱本土病例，今年累積4338名個案，創下10年來同期次高紀錄。上週增加8例重症個案及3例死亡個案，疾管署今（5）日表示，新增3例本土登革熱死亡個案，年齡介於60多歲至80多歲間的男性，3人均具潛在慢性疾病，其中1例60多歲男性因無發燒典型症狀，一度篩檢陰性，因全身虛弱就醫，確診當天死亡。 -
疫情後把公園當健身房！ 萬華健服中心教長者養肌防跌
醫美減重 / 運動健身3401自新冠疫情趨緩後，民眾出門運動意願增加，根據教育部體育署110年運動現況調查結果顯示，民眾運動模式受疫情影響有所改變，選擇的運動地點以公園的比例最高（35.4%），其次是人行道/道路（26.2%）、學校運動場地（25.8%）。因應此趨勢，臺北市萬華區健康服務中心以「公園就是健身房」的概念辦理系列課程，結合LOHAS樂活士全齡運動團隊，教導民眾正確使用公園體健設施從事有效運動，避免錯誤使用造成運動傷害。 -
健保署辦活動！驚覺3成民眾腰圍超標 恐成代謝症候群
健康養生 / 生活保健3294中央健康保險署透過「健保快易通」APP，與千禧之愛健康基金會合作完成一年一度的「健康鐵人5遠3」活動，共計吸引3萬2743人參加，其中發現有35.6%的參加者腰圍超過建議標準，健保署署長石崇良呼籲，大家應維持健康、遠離代謝症候群。另外，也向大家隆重介紹「健康存摺紀錄生理量測」的新方法，現在可透過IoT設備收載生理量測值，健康照護更全面！ -
牙齦美觀影響微笑曲線 非咬合不正所造成1療法可改善
健康養生 / 口腔植牙4195禾睿牙醫診所院長呂睿庭醫師分析牙齦外露成因，除了先天的基因遺傳或牙齒形狀短小所致，其他如提上唇肌或顴大肌過於發達、矯正後遺症、藥物或疾病等後天因素所導致的咬合不正等，都有可能造成牙齦外露，不僅影響美觀，更有可能帶來心理負擔，降低患者自信心和社交意願。 -
降血脂藥「普羅布考」老藥新用 腦損傷治療發現新曙光
醫藥衛生 / 藥品安全6820降血脂的老藥「普羅布考」（probucol）有了新用途，國衛院研究團隊發現，腦部受損的小鼠在被餵食該藥物後，新生神經細胞及增殖中的神經前驅細胞增加1倍，腦壞死區域縮小33%。此外，離體細胞實驗也發現，「普羅布考」具有促進神經可塑性及神經發育等特質，可促進腦神經細胞突起之生長。