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產後乳房腫痛勿驚慌！不一定是乳腺炎 石頭奶也會塞奶
兩性關係 / 嬰兒母親9789剛生產幾天的林小姐，自產後第3天開始，雙側乳房就腫脹不適，且越來越不舒服，甚至連雙側腋下都腫脹不已，乳房的脹痛感讓其不敢自己將奶水擠出，她很擔心自己是不是得了乳腺炎，故就醫諮詢。經醫師詳細詢問，發現林小姐並沒有發燒的症狀，其乳房雙側雖未明顯發紅，但確實腫脹繃亮，診斷林小姐是乳房腫脹，也就是俗稱的石頭奶。 -
聞癌色變！抗癌化放療副作用難熬 補「硒」營養有後盾
健康養生 / 健康新知5041台灣整合醫學推廣協會理事長、卓越健康診所院長劉士銘醫師表示，營養治療在治療癌症過程中，是1種免疫營養支持性療法，可以讓癌症患者在不影響一般癌症療程之下，還能降低副作用，透過檢測進而針對患者代謝異常功能進行營養補充，讓身體有更好的生化代謝能力，增強體力以支持接受化、放療所造成的身體衰弱。 -
尿失禁如何改善？常見3類治療方法 這2種不吃藥免手術
醫藥衛生 / 常見疾病3664尿失禁是常見的泌尿系統疾病，好發於女性，可能會因此引發漏尿問題，造成社交及生活品質方面的影響，食藥署說明，尿失禁會隨年齡增長而增加，此外，吸菸、肥胖、生產、過度勞動、女性停經後荷爾蒙缺乏等原因，也皆可能導致漏尿。 -
國健署推「量6力」防失能！ 近3成長者至少有1項異常
健康養生 / 老年照護3479台灣正邁向超高齡社會，俗話說家有一老如有一寶，如何讓家中的老寶貝維持身體功能，持續健康老化呢？世界衛生組織（WHO）指出，維持6項內在能力「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱（情緒）」，是延緩長輩功能衰退的關鍵。國民健康署據以發展並推動我國「量6力」服務，而依據112年醫事機構的服務結果顯示，22.7萬名長者中，發現至少1項以上異常者約6.6萬名，異常率近3成，為提升量6力服務的可近性，已建置「長者量6力」Line官方帳號，民眾可透過手機進行量6力的評估。 -
眼科醫師幫家人動白內障手術 長輩讚嘆：前後2個世界
健康養生 / 視力矯正6729李怡萱醫師表示，美國醫學期刊指出，白內障手術可降低年長者因視力模糊造成的骨折風險，因「看不清楚」對長輩來說，不只影響生活，甚至還可能引起跌倒、骨折等，使長輩身處於高度危險中，建議若有相關症狀時，可以到眼科診所來進行詳細的檢查與評估。 -
新北動保處開辦寵物初老課程 快帶家中毛小孩一起報名
健康養生 / 寵物健康3604新北市動保處於毛寶貝生命教育園區規劃寵物初老課程，新的1年除了包括備受親子歡迎的動保小小兵、犬隻行為學及寵物鮮食課程等，也特別針對老年動物照護及愛貓族，開設特別動物飼養知識課程，讓民眾提升照護技巧，學習如何當1個更稱職的好主人。動保處表示，提醒飼主毛寶貝差不多7歲就進入初老，比起年輕時，老年需要更多不同的照護及注意事項，飼養寵物是1種對生命的責任與承諾，期望每位飼主都能照護毛寶貝終老。 -
雙師推情緒健康教育 製「50技」墊板教兒童處理負能量
醫美減重 / 心靈成長4815台北市陪伴心理諮商體系和澎湖縣政府衛生局推出「50個因應情緒小技巧」墊板，分發給澎湖縣的小學生，盼透過墊板上的50項技巧，讓孩子學會調解情緒。 -
查爾斯三世攝護腺肥大將動刀 醫曝常見症狀與新式手術
健康養生 / 名人健康3451英國白金漢宮宣布，75歲英王查爾斯三世（King Charles III）因攝護腺肥大問題嚴重，即將至醫院接受手術。書田診所泌尿科副院長洪峻澤表示，只要男性活得夠老，就會遇到攝護腺肥大問題，只是症狀輕重不一，如出現尿流速變慢、常血尿、感染，就應考慮接受手術，讓排尿更為順暢。