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關鍵字：戶外
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泰國潑水節正夯 赴東南亞須注意這些傳染病
醫藥衛生 / 常見疾病3371蔡兆勳表示，民眾赴泰國參與戶外活動時，應穿著淺色長袖衣褲、包鞋及長襪，儘量減少裸露部位，並正確使用含敵避（DEET）成分的防蚊蟲藥劑，預防病媒蚊叮咬。此外，如前往衛生條件較不佳的地區時，應留意飲水食物及環境衛生，避免生飲、生食，尤其生蠔或水產貝類應徹底煮熟再食用，並常以肥皂（或乾洗手液）洗手，免得感染A型肝炎或其他腸道傳染病；如需長時間停留在人口密集、較不通風的室內場所，可考慮配戴口罩。 -
你家也有宅爺宅奶？ 專家證實多社交有益健康
健康養生 / 老年照護3252林口長庚紀念醫院精神科主治醫師劉嘉逸表示，許多研究證實「多運動有益身心健康」，如有持續規律的運動習慣，對血糖、血脂肪、心肺功能、情緒、睡眠及認知功能皆有很大的幫助。2019年2月發表於《老年學期刊》的澳洲研究則發現，老年人如果能花更多時間與不同人互動，體能狀況會更好，人會更活躍，情緒也比較健康。 -
10大嬰幼兒照顧NG行為 爸媽千萬別再犯
健康養生 / 親子育兒3912長庚兒少保護中心醫師葉國偉指出，國外有研究證實，20%的兒童死因是可以預防，而長庚兒少保護中心本次的研究則顯示，應該有高達30%的6歲以下兒童死亡是可避免的，例如猝死、創傷、兒虐、窒息、溺水、缺氧、火災和窗簾繩吊死等。這些可避免的原因，主要是來自於照護者照顧上的疏忽，或是本身照護知識的不足。 -
痠痛藥布怎麼貼？ 這些NG用法可別學
醫藥衛生 / 醫藥話題3742藥害救濟基金會指出，市售的外用緩解痠痛藥品琳琅滿目，光是劑型就有乳膏、貼布、凝膠及噴劑等類型，最常用的成分為非類固醇消炎類（NSAIDs），及水楊酸類，這些成分具有消炎、止痛功效，能暫時減緩局部發炎、輕微肌肉及關節疼痛等症狀。 -
孩童誤食多發生在家中 哈姆立克法救命
健康養生 / 親子育兒3299根據統計，超過一半以上的誤食中毒事件發生在小於6歲的孩童，尤其口腔期階段的小寶寶會藉由刺激嘴巴、口腔和舌頭來得到本能的滿足。另外，數據結果也發現，最常發生中毒意外的地方並不是在戶外，而是在家中。 -
孩子打電玩成「癮」憂 網路遊戲障礙症有門診
醫美減重 / 精神健康4937幾乎每個小朋友都喜歡打電玩，但如果玩到欲罷不能，影響生活及課業以致引發家庭衝突，或是出現注意力、睡眠不足等困擾，家長就應該提高警覺，可能是網路遊戲障礙症，務必尋求專業人員協助。臺北市立聯合醫院松德院區從108年3月起開辦「網路遊戲障礙症門診」，透過專業醫師的診療以及諮商，讓網路遊戲不再造成情緒與身體 -
春節外出旅遊 必備6類藥品記得帶
健康養生 / 生活保健6190今年春節長達9天的年假，安排好要去哪裡出遊了嗎？不管是要到國外旅遊或在台灣島內小旅行，當身體有突發狀況時，一定會影響出遊興致，因此，別忘了攜帶必備藥品，以免需要用到的時候，在異地臨時買不到的狀況發生。另外，有慢性疾病的人更要注意，天天得按時服用的藥物，更是不能少1次，千萬別因為外出遊玩而忘了吃，在出 -
不抽菸女性罹患肺癌比率增 恐與環境空汙有關
癌症新知 / 肺癌6226不抽菸的女性肺癌患者越來越多，各國皆然。新光醫院一般醫學科主任徐培菘表示，女性肺癌發生率明顯上升，可能和空汙、二手菸、油煙等環境的危害有關。