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今年15例恙蟲病花東最多 清明掃墓踏青3招遠離恙蟲擾
健康養生 / 最新消息2118清明連假即將到來,疾管署表示今年已有15例恙蟲病確定病例,以花東地區的9例為最多。疾管署表示,3到9月為恙蟲病流行期間,近日前往掃墓時,應多留意恙螨叮咬,可噴灑防蟲劑、穿著淺色衣物與長靴預防;同時有發燒、皮疹與頭痛等症狀,應盡快就醫。 -
春分最適合養肝!中醫提把握這時睡美容覺 養身又養心
醫藥衛生 / 中醫養生2036中醫師賴睿昕表示,以中醫基礎理論而言,五行對應五臟與四季,春季與木氣相應,臟腑對應於肝,春天是肝木旺盛的季節,此時溫暖的氣候已然來臨,最適合走出戶外,吸收新鮮的空氣,保持身心順暢。 -
皮膚曬傷紅腫想擦蘆薈要注意 「這狀況」擦了恐感染
醫美減重 / 彩妝保養2273皮膚如果曬傷紅腫,許多人馬上會聯想到蘆薈,敷上之後可緩解疼痛不適。不過,藥師提醒,如果曬出傷口,或滲出組織液,就不能直接塗抹蘆薈,以免引發感染,讓發炎情況惡化。 -
走路運動一點也不難!3步驟跟著做 輕鬆挑戰日行1萬步
健康養生 / 生活保健1814健走是生活中最簡單、也最不受外在環境限制的體能運動,比慢跑安全、比散步有效、比游泳方便,可說是老少咸宜。只要套上舒適的衣服、穿上布鞋,就可以健走,是花錢最少又有氧的運動!黃玟靜說,很多人以為只有進行滿身大汗的激烈項目才算是運動,其實,走路就是很好的養生方法,也被世界衛生組織認定為「最好的運動方式」。對她來說,健走不僅是一種養生方法,更是一種生活方式和理念。 -
助行器、助步車種類多怎麼挑? 專家圖解分析1次搞懂
健康養生 / 老年照護2955畢業50年的同學會聚餐,剛好有三位長者推著助行器前來,大家七嘴八舌討論起各式助行器。王伯伯跟朱阿姨說:「哇! 你的助步車有輪子和椅子,看起來氣派又舒服,像賓士一樣,還有貼反光條和夜間閃爍行走警示燈,我也要去買一個來用!我的笨重又沒有輪子,要用手提起再放下,一步步往前,真不方便。」 旁邊的林阿姨趕忙勸阻「燈是可以裝一個比較安全,不過我看你走路搖搖晃晃的,用有輪子的怕不穩危險哦! 」 邱伯伯跟著附和「我上次換完髖關節也是用沒輪子的助行器,這樣比較穩啦!你要是想換別種的,先跟你的復健科醫師討論一下比較好,免得白花錢又危險。」 -
苗栗縣首例鼬獾檢出狂犬病 人用狂犬病疫苗哪裡接種?
健康養生 / 最新消息1959行政院農委會動植物防疫檢疫局昨(9)日發布苗栗縣首次檢出鼬獾狂犬病陽性案例,為維護國內民眾健康及安全,降低感染風險,疾病管制署提醒民眾避免接觸野生動物,如遭野生動物抓咬傷,請儘速就醫評估。 -
彰化、雲嘉南空汙嚴重應少出門 若非得出門記得1動作
健康養生 / 消費生活1906如果你住在彰化,對空氣品質敏感的你,或許覺得空氣品質不太對勁。依行政院環境保護署3月10日空氣品質監測資料,環境風場為偏東風,西半部位於背風側,水平及垂直擴散條件差,汙染物易累積,午後受光化作用影響,臭氧濃度易上升。 -
美國總統拜登驚傳罹癌 醫師:黑痣大小出現變化是警訊
癌症新知 / 其他癌症2239美國總統拜登近日傳出罹患基底細胞癌,病灶就長在胸前。皮膚科醫師黃毓惠表示,這種癌症與紫外線有關,提醒民眾如果長期在戶外工作或運動,務必做好防曬,戴上帽子,才能降低罹癌風險。