關鍵字:戒菸酒
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美鳯姐樂當「健」骨頭 呼籲民眾向骨折說不!
健康養生 / 消費生活2438陳美鳳提到,她身邊有許多朋友有骨鬆困擾,她分享自己的保骨經驗,只要一有空就一定會外出曬曬太陽,提升維他命D的合成率。因她對乳製品過敏,現在會透過鈣片或營養品補充鈣質,多吃芝麻、雞爪、花生豬皮湯等食物。此外,勤做劈腿拉筋等伸展運動,強化肌力和筋骨,可減少骨折或扭傷的風險,避免高齡容易出現的骨折危機。 -
台灣逆流性食道炎盛行率 居亞洲之冠
醫藥衛生 / 常見疾病2422國外文獻指出,台灣逆流性食道炎盛行率為15.6%,居亞洲之冠。聯安診所分析95年至104年健檢數據發現,逆流性食道炎患者10年內攀升近三成;分析102年至104年1萬5844位受檢者資料,平均每4人就有1人暴露於逆流性食道炎風險中。 -
家有中風患者 一定要知道這6件事
健康養生 / 心臟血管2324台北市立聯合醫院陽明院區復健科主治醫師林佩欣表示,中風病患需要接受復健治療,但大多數病患家屬卻不知如何支持及照護中風的親人。 -
手淫過度易腎虛 潛藏小腦萎縮危機
醫藥衛生 / 常見疾病4813小腦萎縮症在中醫的觀點裡屬腎精虧損、氣血虧虛的範疇,精確來說,是因腎虛所引起的疾病,而它又包含腎陽虛及腎陰虛兩種。在台灣,小腦萎縮症多半屬於腎陰虛的範圍,所以只要滋養腎陰,補足腎氣,活絡血液循環,通常在治療2周左右後都能讓病情獲得一定程度的改善。以本案例中的患者,在治療2周半後便從走路搖擺,時常跌倒,需家人陪同外出的狀態,到可自行駕車到診所就醫,改善幅度驚人。 -
中年倒陽心事誰人知 當心攝護腺肥大引起
兩性關係 / 男人幫2341中醫觀點認為,攝護腺肥大屬於「癃閉」的範疇,也就是所謂的排尿困難。而致病主因為老年腎氣漸衰,影響開闔,加上脾氣不運、肝失疏洩等原因,導致頻尿、急尿等症狀。至於該如何解決攝護腺肥大的問題,除了西醫的手術之外,中醫在治療攝護腺肥大其實早已行之有年,且成效頗彰。 -
選戰激情波及房事 男子「提早繳械」驚呆
醫藥衛生 / 中醫養生1887正和中醫診所院長黃慶雲醫師說,男性勃起的陰莖於性交1分鐘內射精,便可初步判定為早洩。在中醫的觀點裡,早洩為精門不固所致,與腎氣不固丶腎水不足有關。除了原發性的遺傳性問題外,多為年輕時手淫或縱慾過度,導致陽氣大傷,或是後天精神緊繃,情治不遂,導致欲振乏力的續發性問題。 -
香蕉男軟趴趴 糖尿病與高血壓恐導致
醫藥衛生 / 中醫養生18092006年國際醫學文獻《內科醫學檔案》(Archives of Internal Medicine)的一項研究指出,高血壓與糖尿病患者已成為性功能障礙的高危險群。臨床調查也顯示,約52%的高血壓患者和68%糖尿病患者皆有性功能障礙,且糖尿病患者比正常男性提早10到15年發生勃起障礙。 -
男性賀爾蒙不足 心血管疾病罹患率增1.45倍
兩性關係 / 男人幫3425男性賀爾蒙就是睪固酮,又稱睪丸素,一般青壯年男性正常值應介於300至1,000ng/dl之間。正常的男性賀爾蒙代表身體健康,能降低罹患心血管疾病的機率、預防冠心病、骨質疏鬆症、糖尿病等,還能降低新陳代謝症候群、勃起功能障礙發生率,增強肌肉及耐力、幫助記憶、維持骨骼強力、提升活力等各種功能。