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關鍵字：成年人
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女子「癬」中求勝 中醫治療展笑顏
醫藥衛生 / 中醫養生1966桃園振元中醫診所羅永欽醫師表示，乾癬性紅皮症起初是由斑塊型乾癬轉變而來的，大多是因不當治療，例如使用高劑量類固醇或長期照光後，以致症狀反覆發作，進一步惡化成全身脫屑性的紅斑及全身性的潮紅。紅皮症大多發於成年人，常合併出現畏寒或發熱、體毛大面積脫落，排汗功能降低或有淋巴結腫。 -
睡不好很傷「心」 11守則助你好眠
醫美減重 / 精神健康1910美國匹茲堡（Pittsburgh）大學醫學院所做的研究指出，睡眠時間不到6小時的人，罹患心血管疾病的機率會增加1倍，膽固醇與血壓值都會偏高，同時也比較容易罹患糖尿病與心臟疾病。另外，美國紐約州立大學水牛城分校Lisa Rafalson研究員在「心血管疾病防治會議」中表示，晚上睡眠時間不到6個小時的人，血糖比較容易起伏不定，會增加罹患糖尿病的風險。 -
孩子注意力不集中 當心鼻過敏搗蛋
醫藥衛生 / 常見疾病1834李宏信醫師表示，不大嚴重輕度鼻過敏者，則不必開刀，且在有症狀時再服藥即可，平時可靠多運動，或洗冷水澡、用冷水擦拭身體、游泳等，而有加強耐寒能力，多吃有營養的食物，而忌食涼性食品如竹筍、白菜等，皆有預防鼻過敏的發生率作用。 -
食品新制上路 反式脂肪、基改、過敏原須標示
健康養生 / 健康新知2333食藥署食品組組長潘志寬說明，包裝食品中的非共軛式反式脂肪（酸）總和，無論是天然動物來源，還是人工產生的氫化植物油，總量達到0.3%，必須標示含量，低於0.3%者可標示0。
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火鍋傷身太「鹽」重 骨鬆、高血壓樣樣來
健康養生 / 營養美食3502凃宜辰說，國人聚餐幾乎少不了火鍋，但不肖業者為了節省湯頭熬煮時間，而使用食品添加物，以致湯頭鈉含量偏高。若經常如此，恐罹患高血壓，引發腦中風、腎臟病等慢性病。此外，長期過量攝取鈉也會造成身體鈣質流失，影響兒童發育，造成成人骨質疏鬆，而研究也證實，長期高鈉飲食與胃癌相關。 -
孩子不服管教 可能是憂鬱症上身
醫美減重 / 心靈成長3008董氏基金會發佈調查結果顯示，大台北地區青少女約每四人就有一人情緒明顯憂鬱，五分之一的北部高中女生看著鏡中自己時，笑不出來。因此董氏基金會推廣「525我愛我 活力青少女」行動，走入校園，建議青少女們從每天對鏡中自己微笑一分鐘，找出自己值得稱讚之處，增進自我肯定。 -
珍惜口中寶藏 牙醫師教您預防牙周病
健康養生 / 口腔植牙2312然而，人們往往以為只有到老年才會受到牙周病的困擾，而忽略了平時的口腔保健。牙周病會損壞口腔咀嚼系統，進而影響到全身健康。牙菌斑是引起牙周病的主要因素，因此預防牙周病的關鍵就是消除牙菌斑，養成每天正確刷牙並使用牙線的習慣，按摩牙齦，促進牙齦血液循環，補充充足維他命C，定期給專業牙醫師洗牙、檢查牙齒。
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換季早晚溫差大 頭暈別當感冒醫！
醫藥衛生 / 常見疾病2072病毒感染如感冒、流行性感冒、麻疹、小兒麻疹等都是病毒引起，因此很多人都在感冒時引起耳鳴、眩暈、重聽等內耳病症，而有最明顯典型的病例，即有人臉或耳朵產生疱疹，則馬上引發耳鳴、眩暈、重聽及顏面麻痺等症狀，直到服類固醇兩週及其它神經復活劑，症況才消失，很多人未在黃金治療期兩週內積極治療，則很可能留下終身性之病症。